سَواءْ مشيت أم ركضت، أم قفزت سَتغرق أرجُلك في ذَلك الطِّين. تأُخذ لَحظة.
وَتقول 'في تلك الحال، يمكَنني أن أتوقف مَكاني بدلاً من المَشي، ولَربَما لن تغرق أرجُلِ في الطِّين'.
هنا تِلك اللحظة الحَاسمة فَتتحول الأَرض مِن تحتُك إلى طين. بِناء على النَّص السابِق إلى هذة اللحظة، الطين آتٍ مِن أي إتجاه سَواء تحركت أم صَمِدت.
منَ المُمكن أن يَكون الفرق خطوة، أو قفزة أو بِضعة أمتار، لكِن بعدها،،،الطين!!!!
بالأَحيان وليسَ بالاحيان بَل بالتأكيد، الطين يَنتظرك حَتى تَصحى، ويَبقى مَعك حتى تنام... خِطوة أو خطوتان وَهو آتٍ..
،
،
خَيبَة أَمل,, إن تأَخر الطِّين وأَصبحتُ أَتطلَّع لَهُ
Where is all the mud
The feeling of disappointment keeps on giving. The outcome is disappointing and each and every time is disappointing. It gets up to the point where if the outcome is disappointing, I won't be disappointed. However, it becomes disappointing when the outcome is not disappointing!
مفكرة إستحلت طاولتي حتى حان وقت رحيلها. في عام ٢٠١٩, إشتريتُ مفكرة وفيها أكتب مايتجول بِخاطري سواء جميل أم قبيح ومُتعب.
،
المفكرة مصممة بطريقة بحيث كل يوم بإمكاني كتابة مايجول في خَاطري لذلك اليَوم وتحتوي عَلى أربعة أسطُر قصيرة. وكذلِك تصميم المفكرة يَدوم لمدة خَمس سنوات. في هذة الليلة سوف أبدا بكتابة خاتمة آخر شهر في المفكرة، شهر ديسمبر.
،
،
هل سأشتري مفكرة أخرى للسَّنوات القادمة؟ لاأعلم. ولكن سوف أقرأ "في مثل هذا اليوم، العام الماضي والذي قبله والذي قبله مَرةً أُخرى." وذلِك حَتماً يُثير التَّطَلُّعْ.
،
،
،
ربما ينفع أو لاينفع،،
،
،
هنالك طرق لمحاربة ذلك الشعور الذي كَالصخر يأتي عَلى عقلك ويَمنَعُك مِن التَفْكيرْ. نعم ذلك ويجعَل جَسدُك في الشعور الإسفنجي.
،
هي طرق ومحاولات الحصول على السيروتونين وأصحابة. هي ليست نافعة للكل، وولو أنك لست في حاجتها، أكمِل فَهي نافِعَة
،
بإمكانك أن تجدها بمعرفة مايناسبك وكميتها وطول فترتها. بإمكان أن تجرب نوع من الرياضة، وفي ذلك تحد ما يناسبك من رياضة ذات نشاط عالي أو مُخفِضْ مِثل رياضة اليوغا.
- رِياضَة المَشيْ لِمُدَة نصف سَاعَةْ، بِدون أَي مُوسيقَى أو أي صَوت آخر.
- الكِتابَة عَلى وَرق وبعَض الرُسومات. بِإمكانِك إتلافُها بعد الإنتهاءْ من الكِتابَة وكَذلِك المُفكِرة اليَوميْة.
- القِراءَة بأي مَوضوع، قِصَّة قَصيرَة أو رِوايَة. إبتَعد تماماً مِن قِراءَة الأخبارْ.
- التَواصِل مَع ذلِك الصَّاحب الّذي في مُجالستَهُ يغِيب مَبدأ الوَقت.
- وَقتاً إجتِماعياً مَع مَجموعَة تَحِبُها.
- إكتِساب مَهارَة جَديدَة مِثل الرَّسم أو بالإِمكان أن تَكون تِلكَ المَهارة تَجرُبَة مَهارات عِدّة.
- إصبر فأنكَ حتاج وَقت لِإيجاد مايَنفَعُك.
- ولو لَم تَنفَعك تِلكَ القائِمة بإمكآنِك إستِشارة طَبيب، ولو أردتَ إضافَة أي حَاجة لَم أذكرها، عَلِّق بسؤال جَديد وسَيتِم إضافتُها بِجواب جَديد.
🌹View more
لاشيء
،،،
أمامك شمعة عطرية مشتعِلة وبزجاجتها، ضَع يديك حَواليها وإحتضنها بِيدك، وإحذر مِن أن تحرُق يدك.
،
الشمعة أمامُك في غرفة لاصَوت لها، لاضَجيج من حولك ولا جِهاز التكييف "يحن" ولايوجد شخص أمامك أو خلفك.
،
،
الشَّمعة أمامك وتَراها بأعينك، وتشُم رائحتها العِطرية، وتَشعر بِحرارة زجاجتها، وتسمعها تخشخش بإذنك.
،
،
أغلق عَيناك وسَتختفي مِن أمامك، أغلق إذنْك فسَتتوقف خَشخشتها، إبعد يداك عَنها وسَتختَفي حَرارَتها ولن تشُعر بها وماتبقى هوَ رائحتها وبعدَ ذلك إغلق أنُفك.
،،،
بماذا تشعر الآن؟ أفكارك ونبض قلبك بالطبع ولكن بدون تلك الحَواس والأَفكار وبِدون أي شيء مِن حولك.
،
ذلِك هوَ شعور الاشيء As in an absolute nothing
إحصائيا، يوجد آلاف إن لم يكن مئة ألف شخص مطابقا لك. مطابق كـ أحلام وأمنيات. ومطابق لدرجة أن مايختلف هو لون هاتف ولون سيارة.
،،،
ولكن مايميزك هو أنت، أنت ماهو أنت. فإن أردت من شخص آخر أن يفهمك ويرفق بِك، فكن ذلِك الشخص.
عِندمَا تَفتَح تَطبيق الكَامِيرا، وتَعجَز العَدسَة عَن التَركيز عَلى صُورة الغَرض أَمامُك. فَـ تبتعِد، وتَقترِب ببطئ، مُحاوِلاً أنْ تتضح الصورَة مِن أَمامُك.
لَحظات اليَوْم هِيَ ذِكريات الغَدّ
لِمَ لا؟ الشَّخص الذي أَراهُ فِي المرآة، هُوَ بِحد ذاتِه غَريبْ.
+ 1 💬 message
read all
تِلكَ هِيَ الذِّكرى الجَميلَة التِي تُشعِرك بالدَفاء وجَميع أَطرافُك تتَحرك يِلا ثِقل، ولكِن يأتِي ذلِك الجَار المُوَصى بإيقاظِي السَاعَة ١:٣٠ص لَيلَة و ٢:٠٥ص ليلَةُُ أُخرَى.
