بيقولو شبه تيته ام بابا بس بحس ان اغلب ملامحي من ماما
لو الزيت جه على حتة من ايدي احط عليها ايه من الصيدلية يعني
ميبو
خيبتك اخبارها ايه
نفس خيبة امك
هو لو رخصت نفسي فعلاً لمجرد اني بحب شخص و حتي لو هو صادق هيحب اكون مراته في يوم من الايام؟؟؟
اللي بيحبك هيغليكي هو مش هيضطرك ترخصي نفسك
مين البنت اللي في صورة البروفايل دي!
هي صوره وخلاص
حد بيسمع لسه لعبد الحليم ؟♥️
انا بسمعه حالا 😂
ازاي اقنع خطيبتي تبطل مكياج ؟
حسسها انها قد اي حلوه
دكتوره الايساي باعتة نكتبلها ايساي عليه خمس درجات اعمال سنة وال deadline اخره بكره واحنا عندنا فاينل مادة تانيه محتاجة مجهود، بزمتك ينفع كده؟
هو ال essay هتكتبيه فأد اي دي نصايه
وحشتيني ووحشني اتكلم معاكي ، اي نعم كانت مرة واحدة .. بس كنتي حد لطيف وخفيف علي قلبي 🍃 ، ومكنش مجرد مرور عابر ، عامله ايه اتمني تكوني ف positive energy
بطلع أحقر ما عندي ومش مقتنعه بفكرة ال work under pressure دي الا لو القيامة هتقوم
يا جماعه انا روحت الجيم اول يوم ليا كان الخميس و عظلات رجلي تعبانه اوي و المفروض اني معادي التاني السبت المفروض اروح و انا كدا ولا بستني عضلات رجلي تخف بالكامل و ارجع اروح ولا بتحلوا المواضيع دي ازي
المفروض اول اسبوع بتعملي تمارين تعلي اللياقة من غير أوزان بعد كدا بتشيلي أوزان خفيفه بالتدريج وبتعملي بعدها تمارين يوجا او stretching دي بترخي العضلات بحيث ميحصلهاش التهاب او شد وبتريحي بقا يومين مثلا وبعدين تروحي تاني،، حاليا استحمي بمايه دافيه او لو عندك بانيو امليه مايه دافيه واقعدي