Люди, кто во сколько идёт спать и во сколько просыпается? Придерживаетесь режима? Или в разное время засыпаете и просыпаетесь?
Іноді мені здається, що я не людина, а якась примара чи нечисть, яка вдень відсипається, а вночі вилазить на полювання 😈👻
Насправді, якщо так подивитися, то я дотримуюся режиму, але він не такий, як у всіх. Лягаю о 3-4 ночі, а прокидаюся о 12-13 дня 🤔 І так щодня. Іноді можу встати раніше, а от лягти складнувато. Не знаю, вже звикла до такого, але я розумію, що це неправильно. Та і темні кола під очима мене жахають, тому я майже і не дивлюся у дзеркало.
Проте мені вночі чудово, бо ніхто не відволікає, я можу розслабитися і спокійно подивитися серіал, пограти в гру або відповісти на повідомлення, адже вдень не було на це настрою. Саме вночі, коли всі сплять, я і навчалася. Правда, не так пізно засиджувалась тоді, бо ж рано вставати потрібно було.
Отже, режим у мене збитий вже дуже давно. Сподіваюсь, що колись зможу виправитись і лягати вчасно, хоча б о 1-2 ночі. Але для цього потрібно себе переборювати. І якщо комусь здається, що це просто, то ніфіга собі. Усе життя тільки й доводиться, що боротися із собою, своїми страхами, розладами та звичками.
Насправді, якщо так подивитися, то я дотримуюся режиму, але він не такий, як у всіх. Лягаю о 3-4 ночі, а прокидаюся о 12-13 дня 🤔 І так щодня. Іноді можу встати раніше, а от лягти складнувато. Не знаю, вже звикла до такого, але я розумію, що це неправильно. Та і темні кола під очима мене жахають, тому я майже і не дивлюся у дзеркало.
Проте мені вночі чудово, бо ніхто не відволікає, я можу розслабитися і спокійно подивитися серіал, пограти в гру або відповісти на повідомлення, адже вдень не було на це настрою. Саме вночі, коли всі сплять, я і навчалася. Правда, не так пізно засиджувалась тоді, бо ж рано вставати потрібно було.
Отже, режим у мене збитий вже дуже давно. Сподіваюсь, що колись зможу виправитись і лягати вчасно, хоча б о 1-2 ночі. Але для цього потрібно себе переборювати. І якщо комусь здається, що це просто, то ніфіга собі. Усе життя тільки й доводиться, що боротися із собою, своїми страхами, розладами та звичками.
