حلو انك تبقي صريحة بتحبي الالوان الصريحة ومليكش فى الرمادي. بس مش حلو انك تبقي مندفعة ولازم تفكري فى أفعالك و كلامك قبل ما يطلع منك عشان متنمديش على قرار اخذتيه وقت اندفاع أو غضب.
ايه فكرتك عن البنت ال راحت لولد وقالتله انا معجبه بيك وعايزاك تتجوزني؟
لا لأن محدش هيساعدك غير نفسك لازم تبقي قوي ولازم اي حزن يجيلك لازم انت اللي تتغلب عليه هو اللي يقويك ✨
"لم يحبك أحد، كنت مثيراً للفضول لا أكثر."
محدش هيحبك أكثر من نفسك .. انت تحب نفسك أكثر من أي حد هيحبك في جملة بتقولك بتقولك "لن تنضج حتي يهدم أمام عينك كل ما كنت تؤمن به" عمرك ما هتتغير غير لما تتعلم انك مش لازم تدي كل الحلو اللي الجواك .. تتعلم أن الثقة والأمان مينفعوش لأي حد لمجرد انك انهبرت بيهم في البداية .. درس يعلمك أن كل اللي سمعته كان مجرد كلام ملوش أي علاقة بالأفعال
في كورس علم نفس دبلومة متكاملة مترددة اقدم فيها ولا لأ 🤷🏻♀️
- امشي خطوة ولا تنظر للوراء ولا تتأثر فمن تأثر جلس مكانه وبكي. - إياك ثم إياك ثم إياك أن يهزمك أحد كن قوياً .. إياك أن تهزمك الكلمات .. إياك أن يكسرك أحد .. أو أحدهم يزرع في قلبك الياس .. افرض علي الناس وجودك وجود أمام الناس قوة لك و تأثير علي الناس.
الحياة مش عادلة .. مكنتش عادلة قبل كدة .. ومش عادلة دلوقتي .. ومش هتبقي عادلة في المستقبل .. فا متقعش في فخ الضحية .. انت مش ضحية المشاكل اللي بتحصلك دلوقتي اللي انت فاكر أنها ساعات ظلم .. دي الحياة بتجهزك للحياة اللي انت عاوز تبقي فيها كمان ٥ أو ١٠ سنين .. ده ربنا بيستجاب لدعواتك ✨
ممكن تسامح حد خذلك ؟؟
اول حاجة لازم تتعلميها أن مفيش حاجة ثابتة وكل حاجة ممكن فجأة تتغير وديما سيبي مسافة الامان بينك وبين أي حاجة ممكن تبقي موجودة .. ده مش معني انك بتخوني اللي قدامك لاكن بتخدي بالك .. خوفك علي نفسك مش أنانية ده حق من حقوقك الطبيعية لأن دي الحياة .. مش من حق أي حد أنه ياذيكي تحت مسمي الحب أو أي مسمي تاني ✨
في الأوقات الصعبة هيبقي قدام حاجة من الاثنين يا تشتكي .. يا تتصرف .. والإختيار اللي هتختاره هو اللي هيحدد شخصيتك .. وشخصيتك هي اللي هتحدد .. الناس هتتجنبك في الأوقات الصعبة ... ولا هتتسند عليك ✨
هيجي فترة في حياتك هتستغني فيها عن حاجات كتير أوي عشان بس تبني نفسك .. الفترة دي هتبقي متقلبة اوي ومش هتبقي طبيعي وهتحس أنك منطوي اوي ومنعزل عن الدنيا كلها .. بس الفترة دي مهمة جدا وهي اللي هتحدد مستقبلك كله قدام هيبقي ماشي ازاي ... فلما تستغني استغني وانت عارف انك هتعمل حاجة صح قدام .. خلي بالك من نفسك ✨
الإنسان مش عارف هيعيش إزاي من غير قهوه الايام الجايه 🙂
على كبر بقيت اقول لنفسي واضايق لية ... زمان لما كان يحصل حاجة تضايقني بضايق وممكن اقعد انفعل بيها فترة واديها اكبر من حجمها ... فخلاص بقي الواحد لما كبر شوية ... نضج شوية من الخبرة فا خلاص حاجة تضايق كأنها مكنتش