Z rána to vyzeralo super fakt ako ráno som si dala banan na obed som nezjedla ani polku z neho a potom to išlo dolu vodou ale zajtra to už dám a pôjdem aj do posilky💪😊❤
Papať fakt len čo najmenej tak aby si neodpadla no šak dúfam že vieš ako to myslím neprepchavať sa a piť veeľa vody kedže sú teraz tie horučavy a mať každý deň aspoň pol hodiny nejaký ten pohyb ale zas si myslím že aj keď schudneš tych 5 kilo za týždeň čo myslím že to je veľa myslím že sa to neda to by si musela fakt že nič nejesť tak proste keď to schudneš tak to nabereš hneď naspäť a prečo za týždeň to je krátky čas na 5 kilo daj si aspoň 2 týždne to je už realnejšie😏lov u držím palce davaj pozor❤