الواحد ازاي ينسى حد بيحبه بس مفيش نصيب..بعيدا عن نصيحة اتعب وعافر لاننا لسه لسه طلاب!
بالوقت و انك تشغل نفسك بأي حاجة بتحبها مفيدة وتدفنن كل حاجة جوة الحاجة دي وتصبر وتكمل
Ask @KhLo0o0Ud
Previous
ايه اكتر حاجه مضايقاك الفتره ديه ؟
عندي اند راوند قريب والمنهج جبال معلومات مبيخلصش
بتعملوا اي لصحابكو لما بيكونو مضايقيين عشان تفرحوهم ؟!
بحسسهم اد ايه هما مهمين وحياتهم ليها قيمة غالية
Related users
اذا بقالك مده كبيره مشوفتش شخص غالي عليك تعمل ايه، ؟
بكلمه ونتقابل
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1349215645259728&id=100005139152080 ياريت كل اللى يشوف اللينك ده يدخل يقرأ اللى فيه علشان هو محتاج مننا كلنا اهتمام واتمنى ان الموضوع يتنشر #الصين_تقتل_المسلمين
ببساطة بقينا مستضعفين في الأرض تاني من بعد عزة
حسبنا الله
حسبنا الله
لو عملنا مسابقة اكتر شخص بيقفل سوشيال ميديا تفتكر مين يكسب؟ انت تكسب؟ 😂✌️
لا خالص🤦🏻♀️
haaay how are you
بخير الحمد لله
اسفه وعلشان كده خرجت منه
تمام👍
+1 answer in: “https://www.facebook.com/groups/337930230004266/
ممكن تدعموا جروبي”
ريجيم اي دا انا مسمياكي خلود اوردر😂😂💔
😂😂😂😂😂😂😂
بقالي ٣ ايام بعمل ريجيم وبوظته النهاردة😂😂💔
+10 answers in: “بتعملي ريجيم”
بقالي ٣ ايام بعمل ريجيم وبوظته النهاردة😂😂💔
لما النتيجه بتظهر مين الاشخاص اللى بتهتم تشوف نتيجتهم ؟ وتتوقع ان حد بيشوف نتيجتك ولا لا ؟
انا كفاية عليا اوي نتيجتي
معرفش حد بيشوف نتيجي أو لأ بس اعتقد لا يعني مش هيستفاد حاجة
معرفش حد بيشوف نتيجي أو لأ بس اعتقد لا يعني مش هيستفاد حاجة
Liked by:
آية
أقدار الله دائمًا بين ثناياها خيراً وجمالاً مُخبأ لا تراه أعيننا💜🕊
الحمد لله على كل حال 🌼🌼🌼
Liked by:
Dr. Reyad
نعشق الخيال لانه يأتي كما نريد🖤🦋
في كل الأحوال خيال💔
- نصلّيٰ من أجل أن نعتذر عمّا بدر منا قبل ساعة ، عن غفلتنا و نِسيانِنا إياك قبل ساعتين ، عن إجرامِنا في حق أنفسنا قبل سنتين و عشر .. -نصلّي ! ، لأنّنا ضجرنا ثرثراتِ من حولنا ، وجودهم الكاذب ، أحاديثهم الباهتة ، نصلي لأن جميع الأحضان باتت باردة ، و جميع الصدور تضيق بما فيها ..♥️🥀
💔💔💔
https://www.facebook.com/groups/337930230004266/ ممكن تدعموا جروبي
جروب تافه وملوش اي لازمة بكلمك بأمانة 👍
Liked by:
آية
+1 answer
Read more
بعد الاكل بتعمل كرش، اشربي قبل الاكل كتير، وممكن تعملي شوربه الكرنب، كرنب مع توابل وخضروات مسلوق جميله بس 10 ايام بس
سمعت الموضوع ده بس مش متأكدة منه بصراحة
في كل الأحوال شكرا جدا ليكي يا قمر💙💙💙🌼
+10 answers in: “بتعملي ريجيم”
في كل الأحوال شكرا جدا ليكي يا قمر💙💙💙🌼
وطبعا تمشي ع قد ما تقدري ومتشربيش ميه بعد الاكل
ليه الماية لأ؟
+10 answers in: “بتعملي ريجيم”
الغرض انك تقللي رز ومكرونه وعيش وبلاش حلويات خالص واستعملي سكر دايت سويتال أو نوكال ده للمشروبات
مش بحب الحلويات اد كدة
تسلمي يا جميلة💙💙💙
+10 answers in: “بتعملي ريجيم”
تسلمي يا جميلة💙💙💙
الغدا 10 معالق رز او مكرونه مثلا بس مش مليانين او رغيف يقل بالتدريج لنص وربع وطبعا سلطه كتير واي حاجه بقي مش هقيدك بس ياريت من غير دهون كتير وده عشان متزهقيش
حلو النظام ده شبه اللي كنت ماشيه بيه في الاجازة أن شاء الله لو نظام الصيام المتقطع ده مظبطش معايا هرجع للنظام ده تاني 💙
+10 answers in: “بتعملي ريجيم”
العشاء زي الفطار بالظبط واشربي شاي اخضر 3 كوبايات ف اليوم ولا حاجه
٣ كوبايات كتير اوي 😂✋كنت بشرب كوباية واحدة بالعافية طعمه مش حلو
الغدا طيب ؟
+10 answers in: “بتعملي ريجيم”
الغدا طيب ؟
لو جوزك قعد يوم مبيردش علي تليفونات وانتي قلقانه عليه وتاني يوم اتصل بيكي وعرفتي انه في المستشفي ورجله مكسوره ايه هيكون رد فعلك بعد ما اتأخر انه يكلمك؟
لا هيكلمنى اول واحدة علشان اجبسه 😎
بصي دلوقتي بفطر بيضتين او علبه زبادي او كوبايه لبن او قطعه جبنه قريش او شويه فول من غير زيت مع سلطه او خيار وطماطم وخس وكل ده من غير عيش واختاري منهم اللي يريحك
طيب والغداء والعشاء ايه نظامه؟
+10 answers in: “بتعملي ريجيم”
هاقولك ع تجربتي اللي خسيت منها 33 كيلو
طيب قوليلي يا ريت 😂❤️
+10 answers in: “بتعملي ريجيم”
انا كمان بهزر بس معرفتش احط ايموشن يبين هزاري هههههه
اوك
Liked by:
Maram Mahmoud
+4 answers in: “www.youtube.com/watch?v=_dPW3uMUEF0”
انا بتكلم م ع اللاب و مفيش ايموشن اعمل ايه يعني !!!!!!!!!
و لا حاجة يا جماعة بهزر😂
+4 answers in: “www.youtube.com/watch?v=_dPW3uMUEF0”
لالالا معندكيش حق لازم تتعلمي تحبيها عشان هي تتحب اصلا هههههههه
نرم اوي حد بقا بيستخدم "هههههه " دي دلوقتي بس😂🏃
+ لا مش هتعلم احبها ولا حاجة انا مرتاحة كدة 🤷
+ لا مش هتعلم احبها ولا حاجة انا مرتاحة كدة 🤷
Liked by:
3yad... ☠️
+4 answers in: “www.youtube.com/watch?v=_dPW3uMUEF0”
Next
