Как есть вкусности и портиться внешне? Это не стеб или риторический вопрос. Действительно, порой очень хочется сладких печеностей, а еще в гипермаркете возле моего дома есть своя пекарня. Пекут очень хорошо.
мне кажется или ты забыл(а) частицу "не"? Если не забыл(а), то есть вкусности и портиться внешне очень просто😂 просто ешь и портишься😂 но это странная цель😏🍰🍦🍥🍧🍫🍬🍭 Зачем это тебе, ума не приложу.
а если всё-таки вопрос как есть и НЕ портиться внешне, то тут несколько путей:
1) нужно родиться астеником ( по Аюрведе вата-доша, по тибет.медицине лунг (ветер)). то есть худощавого телосложения. про таких говорят "не в коня корм". сколько они не едят, они не полнеют и ничего с ними не становится. наоборот, даже лучше себя чувствуют от жирного и сладкого. но у них другая проблема, никак не могут набрать массу тела.
2) есть, но тратить накопленное. то есть много физически активничать: физическая работа, грядки копать, в спортзал ходить или на танцы, бегать и т.д. И то при большом кол-ве сладкого может начать портиться кожа, а не фигура. а может и не начнет. зависит от твоей предрасположенности
3) всё-таки себя ограничивать в количестве и времени приёма вкусняшек. то есть кушать вкусняшки тогда, когда огонь пищеварения наиболее сильный и вероятнее всего всё сгорит в его пламени 🔥То есть в полдень, в обед. или до обеда. и есть не сразу весь торт, а кусочек. И не смешивать с другой едой.
Так или иначе если ты хочешь чтобы у тебя всё было, а тебе за это ничего не было, то либо родись таким/такой (но видимо ты в эту категорию не входишь, раз задаешь этот вопрос), либо паши и ограничивай себя. Иного не дано. Нельзя иметь всё сразу. Да так было бы и не интересно 😜
а если всё-таки вопрос как есть и НЕ портиться внешне, то тут несколько путей:
1) нужно родиться астеником ( по Аюрведе вата-доша, по тибет.медицине лунг (ветер)). то есть худощавого телосложения. про таких говорят "не в коня корм". сколько они не едят, они не полнеют и ничего с ними не становится. наоборот, даже лучше себя чувствуют от жирного и сладкого. но у них другая проблема, никак не могут набрать массу тела.
2) есть, но тратить накопленное. то есть много физически активничать: физическая работа, грядки копать, в спортзал ходить или на танцы, бегать и т.д. И то при большом кол-ве сладкого может начать портиться кожа, а не фигура. а может и не начнет. зависит от твоей предрасположенности
3) всё-таки себя ограничивать в количестве и времени приёма вкусняшек. то есть кушать вкусняшки тогда, когда огонь пищеварения наиболее сильный и вероятнее всего всё сгорит в его пламени 🔥То есть в полдень, в обед. или до обеда. и есть не сразу весь торт, а кусочек. И не смешивать с другой едой.
Так или иначе если ты хочешь чтобы у тебя всё было, а тебе за это ничего не было, то либо родись таким/такой (но видимо ты в эту категорию не входишь, раз задаешь этот вопрос), либо паши и ограничивай себя. Иного не дано. Нельзя иметь всё сразу. Да так было бы и не интересно 😜
Liked by:
Софья Палюхина
Татьяна Роф
Дмитрий Моисеев
