jadi wpc sendiri tuh sebenernya apa sih bro dan apa bedanya sama whey yang ada di brand suplement terkenal. karna pas gua cek kaskus banyak juga loh yang jual cek ini deh bro: http://fjb.m.kaskus.co.id/post/000000000000000645266391#post000000000000000645266391&_ga=1.215233495.1137142820.1445154376
sperti yang dibahas dlm kaskus tadi..
whey protein concentrate termasuk kualitas protein paling rendah karena masih banyak karbohidrat. bisa dibilang mirip kayak susu dancow bubuk jadinya.
jadi kalorinya bakal agak tinggi + proteinnya lebih rendah dibanding whey protein isolate maupun hydrolyzed whey.
jujur bro. lo pake itu aja gapapa kok kayaknya. masalahnya gw ga tau 1 scoop berapa kalori. jadi kalo mau cutting agak bingung juga.
whey protein concentrate termasuk kualitas protein paling rendah karena masih banyak karbohidrat. bisa dibilang mirip kayak susu dancow bubuk jadinya.
jadi kalorinya bakal agak tinggi + proteinnya lebih rendah dibanding whey protein isolate maupun hydrolyzed whey.
jujur bro. lo pake itu aja gapapa kok kayaknya. masalahnya gw ga tau 1 scoop berapa kalori. jadi kalo mau cutting agak bingung juga.