Aún eres muy pequeña, tu cuerpo no está desarrollado, es normal que estes plana. Tú no te preocupes que con el paso del tiempo te convertirás en una mujer, por ahora no te preocupes por eso y disfruta pequeña.
peso 43 y mido 1.60 :'( dime qur hacer para subit de peso pofabor
Te voy a dar los ingredientes esenciales para que puedas engordar.Carnes rojas(chuleta, bistek, solomillo) Crema de cacahuete. Leche entera. Frutas tropicales (mango, papaya, piña, plátano). Aguacate. Granola(cereal) con un chorrito de miel, fruta y yogur espeso(por ejemplo). Pan integral. Nueces. Mantequilla. Queso. Patatas.
Ella es la que me ha dado fuerzas para seguir hacia delante.. Me he estado jodiendo estos 4 últimos años asi que..Siempre que he decidido luchar siempre caigo hay veces que pienso que no sirve para nada
Llevas muchos años.. ¿tus padres no sospechan nada? Deberías hablar con ellos..