Me duele la barriga cuando acabo
una sensacion incomoda me lleva hacia el lavabo
una bascula me dice que he aumentado un kilo
vomitar me da miedo pero piensa en cada insulto.
Ese párrafo es la hostia, ¿Vosotros que opinais?
me derrumbo, no puedo. no puedo con las voces en mi cabeza. no puedo con hechar a alguien tanto de menos. no puedo con sentirme una inútil. no puedo.
NO PUEDO. Ese es el defecto, el fallo, el error llámalo como quieras, pero tienes que sacar ese jodido "no puedo" y sustituirlo por un "joder mírame, claro que puedo"
No puedes hacer nada.. solo pensar que mañana será otro día y ya no te sentirás hinchada, empezar con un buen desayuno y tratar de comer bien recordando que no vas a volver a hacer lo que hiciste el día anterior.
holaM ♡ quiero decirte que llevo 2 samanas sin vomitar y todo esto es gracias a ti por ayudarme y apoyarme , darme animos si no huniera acudido ati quien sabe como estaria ahora enserio muchas graciias ya me pasare mas a menudo por aqui para ir informandote♥
:') No sabes lo feliz que me acabas de hacer pequeña, estoy orgullosa de ti.. ¿Qué digo? ESTOY ORGULLOSÍSIMA DE TI <3
Dicen que para llevar una buena dieta hay que comer 5 o 6 veces, pero yo sólo tengo hambre dos veces al día, al comer y cenar, ¿que puedo hacer? no sé si es malo, gracias cariño.
Hay que hacer cinco comidas al día, pero tres de ellas son flojita.. las más fuertes son la comida y el desayuno, que si te comes para el almuerzo una fruta y a la merienda un sándwich con té y a la cena una tortilla francesa o algo, está bien. No tienes por que hacer las 5 comidas fuertes.