No seas borde porfavor, estoy intentando cabiar físicamente y necesito saber cuál el la cifra ideal para mi altura (1'56)
Ya he dicho que no soy médico.. no te puedo decir algo que no se.
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Ask @bulimicnervous_
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Necesito ayuda...fui bulimica y llegué a adelgazar 9 kg, luego mis amigas se enteraron y por lo que me decían dejé de vomitar pero últimamente he engordado y no puedo verme al espejo ¡Odio como estoy! No quiero vomitar pero se me hace imposible...¿Qué puedo hacer?
Trata de cambiar la alimentación.. de hacer un poco de deporte y quitar la comida basura como las chuches, el exceso de pan o de mayonesa/tomate/salsas .. también trata de hacer las comidas al horno o a la plancha, evita los fritos.
Puedes beber dos litros de agua diarios, comer una fruta antes de cada comida para que te reduzca el hambre y comer lento.
También puedes salir a caminar 15 min después de cada comida..
Puedes beber dos litros de agua diarios, comer una fruta antes de cada comida para que te reduzca el hambre y comer lento.
También puedes salir a caminar 15 min después de cada comida..
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Peso ideal para 1'56?
Mec.
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Related users
estoy luchando por salir de la anorexia..(soy la de los 39 kilos)
¿Alguien sabe que tienes anorexia?
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Necesito ayuda :(....
Cuéntame qué es lo que te pasa.
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verano o invierno?
Pff.. odio el calor, pero no me gusta llevar mucha ropa encima.
Verano.
Verano.
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[Foto que impresione] - Pásate si quieres, ¡un besito! :)
Mira como se ha quedado el niño de impresionado.
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PLUVIOPHILE
✖ᴠᴀʟᴇɴ
Mercury P
No des ese tipo de consejos chica, como puedes decir que el peso ideal para 1.50 es 43 sin ni siquiera saber su IMC ni nada, eso se hace mediante CÁLCULOS MATEMÁTICOS.
Por eso mismo he dicho que no soy médico, que no quiero que me pregunten esas cosas, que no responderé más.
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✖ᴠᴀʟᴇɴ
Skinny legs.
pues yo mido 1.50 y peso 39 kilos
Bueno.. con un par de quilitos más estarías genial ♥
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Skinny legs.
peso ideal para 1.65?
No soy especialista.. no quiero que empecéis a preguntarme esto, ya no responderé más.
55kg.
AVISADOS QUEDÁIS.
55kg.
AVISADOS QUEDÁIS.
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Skinny legs.
Con las sentadillas adelgazas las piernas y el abdomen o solo las piernas?
También el abdomen.
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SheBelieve
Skinny legs.
lo mejor para esos casos es no hacerle caso tu riete,no enserio mi hermana cuando se mete conmigo se rie en mi cara le insulto le pego y ae aige riendo es lo qe me saca de quicio y le acabo dejando enpaz,hazlo porfavor
Le tiré el móvil al suelo y supuestamente le he roto la pantalla.
Me ha dejado en paz.
Me ha dejado en paz.
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Skinny legs.
13 años, peso 29 kg y mido 1'42 ¿como estoy?
Cielo.. me he quedado de piedra al leer esas cifras.. engorda por favor.. no quiero que te pase nada.
peso ideal para 1.50?
43.
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Skinny legs.
También salvaría a mi mejor amiga~ Hola. ¿qué piensas del suicidio?
Pienso que hay que estar muy mal emocionalmente como para decidir quitarse la vida..
Me parece algo realmente triste, ya que nadie vale tan poco como para eliminarse del mapa.
Me parece algo realmente triste, ya que nadie vale tan poco como para eliminarse del mapa.
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Alba ♡
LÜnårÏê
Skinny legs.
Hola me gusta tu ask. Te sigo, si necesitas cualquier cosa paste por mi ask
Gracias cielo, lo mismo digo ♥
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Skinny legs.
Hola mis frozen hearts. ¿Canción con la que se identifiquen? saludos y besos fríos.
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j
[colectiva] La verdad es que llevo una semana de bajon, sin ganas de nada, ¿que hacéis vosotros cuando estais en esta situación? ¿que os anima? Att:
Una buena ducha y una buena serie de risa con mi mejor amiga.
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diselo a tu profesora o metete tu con el
¿A mi profesora? No es de mi instituto, ni siquiera va al instituto xd.
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Pégale una buena ostia, que quitan muchas manías.
Le he pegado, pellizcado, puñetazos, y no para. Se ríe y se lo toma a coña, piensa que solo me pico y ya está.
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Denuncia a ese chico, no puedes estar acomplejada por eso, haz algo al respecto, no te quedes ahi quieta.
No le voy a denunciar, él lo hace "de broma"
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Tu cuenta es un encanto, fuerza.
El chico que está al lado mía es un pesado.. no me deja en paz, por mucho que le diga que pare y que me deje, él siempre sigue.. se piensa que va de broma pero me jode mucho que no pare de tocarme y sobre todo la barriga.. lleva unos meses llamándome gorda y tocándome la barriga, no le soporto.. pff. Me he cabreado y le he tirado el movil al suelo, pero sé que mañana seguirá jodiendo.
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Una criaturita del señor:3
Iris
porfavor. necesito saberlas.. :'(
Unas 300.
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cuantas kcal crees que puede tener aprox. un plato de nacarrones con tomate?
No se, yo no cuento las calorías.
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Elena Landeros
{C} Si te quedaras atrapado en el ultimo vídeo que viste, ¿cual seria?, besos y corazones de esta chica.
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j
only
sol.
no.
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