Ты аллергик? Меня моя аллергия уже достала, не предсказуемая ничерта, и не всякий раз помогают средства, которыми обычно пользуюсь. Ещё и как правило на лице все эти зуды и покраснения. Бесит неистово, самооценка сразу в ноль👿
✨✨✨Доброе утро . Нет . Но только на отдельные продукты у меня может появляться странная реакция . На помидоры иногда не понятно в организме становится , также не могу есть молочные продукты . Желаю вам хорошего самочувствия .чтоб не беспокоило ничего . Всего самого наилучшего 🔥✨✨✨
Как избавиться от боли в мышцах после тренировки??
✨✨✨-Переход на правильное питание. После интенсивных нагрузок мышцам требуются аминокислоты и гликоген, присутствующие в белках и углеводах. Необходимо также употреблять не менее 2 литров воды, чтобы предотвратить обезвоживание и помочь вывести из организма токсины. - Полноценный сон. Для восстановления мышц требуется спать не менее 8 часов в день. Это позволит восстановить силы и подготовиться к новым тренировкам. -Массаж. Даже кратковременная процедура поможет снять мышечные зажимы и избавит от боли. Горячие процедуры. -Горячая ванна или посещение сауны расширяет кровеносные сосуды, улучшая кровоснабжение мышц. -делать себе выходной от занятий , не перегружать себя . -если упражнения на полу , лежать на мягком коврике . ✨✨✨
✨✨✨Потому что верю в Бога и всегда настраиваюсь на хорошее . Для меня мир более светлый , чем темный . Стараюсь всегда настраиваться только на хорошее и не допускать даже мысли о плохом ♥️👌✨✨✨
Итак, все в аск за возвращение смертной казни вместо "довічного". И почему мы молчим и не требуем? Где петиция президенту, народ?) Свідомо керувати своїм життям можливо лишень тоді - коли навчимось незламно Требувати свої права - виводячи свою країну до вищого рівня власноруч!
✨✨✨Я тоже считаю , что нужно о отстаивать свои интересы и страны . Чтоб хоть какой-то порядок начинал появляться ✨✨✨
✨✨✨Да вокруг меня постоянно грязные сплетни . Которые распускают знакомые . Раньше мне было обидно и больно . Сейчас плевать . Просто многое поняла для себя и не задевает это больше меня. Помню , какие-то грязные люди распускали сплетни , что я девушка лёгкого поведения . Такой бред . Хотели меня опозорить перед парнем , который у меня был на тот момент . Но он не поверил этим сплетням . Как и я не верю в сплетни .это бред . Что хотят , то и пускают в мир. Даже если это совершенно не подходит к человеку ✨✨✨
✨✨✨Приветик . Сегодня утром ездила в паспортный стол . Узнавала насчёт паспорта . И смены фото в нем . Потом пришла домой . Сейчас отдыхаю . Чуть позже пойду ну улицу прогуляться , когда будет не так жарко . Чудесного вечера 👌✊🔥✨✨✨
У тебя есть возможность при помощи одного щелчка пальцами, сделать так, чтобы человек которого ты хочешь увидеть, оказался рядом с тобой.
Кто бы это был?
Доброго времени суток. ВД от Анонимки.
С чем или кем вы себя ассоциируете?
Если бы я был(а) погодой, я бы был(а)…
Если бы я был(а) мебелью, я бы был(а)…
Если бы я был(а) маркой автомобиля, я бы был(а)…
Если бы я был(а) жанром музыки, я бы был(а)…
Если бы я был(а) едой, я бы был(а)…
✨✨✨Ассоциирую себя с этим смайликом ✨, с добром .-погода солнечная , с слепым дождем и радугой . -я была бы удобным креслом , мягким и большим 😂 -BMW. -кантри. -я была бы клубникой или арбузом 😂👌♥️✨✨✨