@iiskhasanah514

Iis Khasanah

What others replied to:

insomnia

show all (9)

Atur jam tidur aja, pagi jgn kesiangan, rencanakan batasan waktu malam utk main gadget dan nonton, motivasi diri utk menghindari begadang krn gk bagus utk kesehatan dan bisa bikin penuaan dini
minum susu, coba kedip mata nya agak cepet dari biasanya, baca buku/koran, itung sampe sebanyaaaa banyaaaaa nya angka heheheheh
semoga membantu =)

Language: English