Ahoj❤
Končím s touhle stránkou, ale s anou ne?❤
Proč??
Můj kamarád na to přišel a teď si myslí, že jsem s tím skončila, tak to nesmí zjistit? Lhala jsem mu?
Jste skvělé, všechny to dokážete❤
A klidně si můžeme psát na fb, jestli jo, tak mi ho napište do otázek❤
Mám vás ráda❤
Pa^^
sn: nic sv: nic ob: malilinky kousek chleba s maslem.. sv: trochu testovin zapecenych :((( ve: nic.. moc spatne?:(
snídej, :))) -All
sn: 2 takové velké tvarohové buchty + černý čaj
sv: nic
o: 2 malinké kopečky rýže a znojemská omáčka
sv: 2 toustové chleby (hořčice, šunka, sýr)
v: nic
pohyb byl tělocvik a bude ještě nějaké cvičení a tancovani
hodně zlé?:(
až na ty toasty .. -All
Sis! Omlouvam se jestli nekoho tim otravuju nebo tak ( hrom. otazka ). Akorat jsem nasla tohle cviceni (rozkliknete si ten kanal, je toho tam hodne) https://youtu.be/Rkuf8NgdVvM A prijde mi to super! Jelikoz ja zatim cvicim jen doma. Uz jsem docvicila nekolikate video?..snad aspon nekomu pomuze?
Achjo, pokazila jsem to hned rano. :( mela jsem ovesnou kasi z PLNOTUCNEHO MLEKA (jine jsme doma nemeli), 1/2 jablka a med... hodne spatne? Jedeme na prazdniny k babicce, takze dneska se u ni bude veceret... boze, jsem tak blba..
ouhh...to bude dobre zlato♥ -All
Skvely:)♥. Chces si psat tady na asku nebo jinde?:)♥
Dekuji moc:)♥.
Dobré ráno :) Doufám že jste se pořádně vyspaly a že víkend pro vás nebude tragický :) A chtěla bych vás ještě poprosit, jestli k této otázce nepřidáte své oblíbené thinspo :) Bude to motivovat i vás i mě :) ♥ Hodně štěstí :3
♥ -All
-
sis promiňte že moc neodpovídám. A nepíšu ani moc na blog, ale není čas. Škola, a vše ostatní mě strašně zabírá čas, takže prominte, love ya♥♥ -All
All, co to použivaš za aplikaci na běhani?(Jak jsi pred 5 dny davala screen) Děkuju za odpoved ?
epp ♥ -All
Kolik kg stihnu zhubnout za 80 dní? Budu jíst do 500 kcal a vycvičím každý den aspoň 200 kcal. 158 cm, 75 kg a mám celkem rychlý metabolismus. Děkuju moc.