@azizdalloul

Abdulaziz Dalloul

Ask @azizdalloul

Sort by:

LatestTop

Previous

Related users

كيف يمكن ان اهيء المسترشد في التحليل النفسي ؟

التعريف بالنفس والوظيفة والهدف من الجلسة.
بناء علاقة مهنية وإنسانية باعتباره انسان في حاجة إلى خدمة.
أن تكون الجلسة النفسية الواحدة في حدود 30 – 60 دقيقة لمالايقل عن جلسة واحدة في الاسبوع ويتم تحديد هدف لكل جلسة.
تحديد موعد الجلسة القادمة بعد الإنتهاء من الجلسة مباشرةً.
المصداقية (لا أعمل بشيء لا استطيع القيام به).
طمأنة المريض إلى أن المعلومات التي يدلي بها في الجلسة سرية والاستئذان بإبلاغ الفريق إذا لزم الأمر.
الانصات الجيد.
الموضوعية وعدم لوم الحالة.
دعم الثقة وعدم اشعاره بالذنب.
التعقيب والمراجعة.
Liked by: . Mahenor Elswaferia

اعلم باني الى حاجة لطبيب نفسي.. ولكن ماذا اقول لعائلتي.. لو انتشر الخبر سيكون فضيحة.. ماذا افعل

هذا امر وارد. 1) الدكتور النفسي ليس فشيلة للمسترشد او العميل. الدكتور النفسي منقذ في حالات مؤقتة، فهو يوضح (عمليات فكرية أو حسية) ولا يدرب (يطبق)، يوجه (أفكار) لكنه لا يرشد (يتحرك).
هناك سرية تامة في مثل هذه الامور. الا من رحم الله، فلذلك احذري فليس جميع دكاترة النفس فلتة، بعضهم فقط يحمل حرف (د) قبل اسمه ليس إلا.
اتجهي للدورات التدريبية وتعمل كيف تصطاد السمة . لحل مشاكلك. او لمدرب حياة، ليساعدة بكافة الوسائل المتاحة حاليا.
وفقك الله

أستاذ عبد العزيز عندي مشكلة في سلوكي ... غير مستقرة في تربيه نفسي او بمعني انني لا أستطيع ان أتحكم في نفسي .. أقرر مثلا بخطة قبل النوم سوف أقوم بعملها وأصبح لا أنفذها .. ممكن أوفر لنفسي كل الطرق علشان أقوم بالعمل اللي عايزة أتمه لكن اهرب منه بمشاهدة الآي فون والرسائل الواتس او اشغل نفسي بأي شئ>>

تحية تقدير
مصادر التشتت في عصرنا الحالي كثيرة وسريعة وللأسف ندمن عليها، ولذا نحتاج وقفة كرسالتك هذه، للعودة للتحكم بالذات والسيطرة على الرغبات الملحة الروتينة التي أحياناً تجلب تثبيط الهمة والكسل، وأقصد هنا: متابعة الواتسب آب او القيام بأعمال ملهية عن خطة العمل.
هناك أمر هام في موضوع وضع الخطة، عادة إن كانت غير واضحة وغير واقعية وغير مناسبة في التوقيت، يزورك الشك، وعدم اليقين بأنه من الممكن أن تنجحي في إتمامها، يليها مباشرة الكسل وضعف الهمة، والبحث عن المشتتات السهلة والميسرة والمتاحة أمامك أو البحث عن الأعذار.
إذاً/: ما هي طريقتك للتخطيط؟ هل هي واضحة (تعرفين ماذا تريدين ولماذا؟) هل هي واقعية ملائمة (كدورك كطالبة كأبنه كأم أو كزوجة؟؟) محددة ( بفترة زمنية مثل: شهر 4 سأنتهي منه أو من الساعة كذا إلى الساعة كذا سأفعل كذا) ... هنا يمكنك بهذه الأسئلة أن تعرفي القيمة الذي ستقومين به العمل.
تقييم الذات: وأقصد هنا.. مثال: سأنجزهذا الهدف في شهر 4، وسيضيف لي هذا الهدف الآتي: 1- /////// 2-///////// وسيساعدني الشخص كذا ... وسأعاقب نفسي أن لم أفعله بـــ
---- أسئلة مساعدة لك
- ما المهم في حياتك الان ؟
- ما الأشياء التي إن فعلتها تجلب لي السعادة ؟
يمكنك التواصل بأي وقت

View more

Liked by: Miaad

مرحبا استاذ ، انا عندي مشكله وأتمنى ألاقي الحل عندك ، مشكلتي هي اني ما عرف ابتدي ( يعني اكون في وجه المدفع ) مثل مايقولون ، في كل شيئ حتى لو كان شيئ جيد برزنتيشن او ان أشارك في الفصل او حتى تصل احياناً اني أتجنب اتكلم في الموبايل مع عمي او خالتي او حتى أبوي يوم يسافر ما اقدر أكلمه اتوتر وأكره نفسي

مرحباً.. حبذا لو ذكر ت عمرك، على كل: الارتجال يحتاج لاستعداد، فإن كنت دوماً في وجه المدفع أو الناس من حولك يرون فيك صفات تعتقد انك لا تملكها مثل الثقة والشخصية القيادية، وانت لا تثق بذلك يجعلك في وجه المدفع، ففرصة لك ان تستعد لمثل هذه الحالات بالقراءة والتجربة وصقل نقاط قوتك.
والحالة الثانية هي: أنصحك بالتمسك بالقواعد الاساسية للبدأ بأي عمل. مثل: - لماذا أقوم بهذا العمل، ماذا سيحدث لو لم اتحدث، من ماذا اخاف؟ ما أسوء أمر قد يحدث لي؟
ودعم نفسك بالكلمات الايجابية : انني اتحدث مع ابي بدون توتر، إني أحب نفسي وأتقبلها كما هي، اني مستعد دوماً للمفاجآت ..
وفقك الله

هل تفضل الزواج على الطريقة التقليديه ام عن حب ؟!

bojameil’s Profile Photoad00l_93
في الحالتين آنت تصنع الحب وتتزوج. أفضل نضج الاختيار وموضوعيته في الزواج، 50% اختيار الشريك الخاص 50% تدعيم وموافقة على القرار من العائلة.
Liked by: ad00l_93 لُ

( المرأة من سن العاشرة من عمرها تعرف كيف تكون أماً , أما الرجل فمن الممكن أن يمضي به العمر ويملأ البيت بالأبناء ولا يعرف كيف يكون أباً ) .. بعيداً عن التعميم , ما رأيك بالعبارة السابقة ؟

غير عادلة.

سؤتل محيرني .. دحين اذا كنت احب وحده بس اشعر انو طريقها في الحياه غير طريقي واشعر انها حتعطلني مثلا انا احتاج امرأه تكون مو مشغوله وهي مشغوله وسيأثر هذا الامر على الاطفال و و و .... هل الحب سيتكفل بعلاج هذه المشاكل بإذن الله ام الافضل ان ابحث عن المرأه التي اريد فيها مواصفات الزوجه المستقبليه

أن كان مافيها أكبر من الانشغال وأعني الشخصية والجمال والوضوح في رغباتها وعندها مسؤولية تجاه عائلتها فقد تكون هي الشريكة الجيدة، أما الانشغال فسيحله أمور مستقبلية كالابناء وقدرة الأب على حمل مسؤولية ومراعاة شؤون الحياة .

بماذا تفسر رغبة الرجل حتي المتزوج بالتحدث مع الفتيات ؟؟ بالذات عن طريق وسائل التواصل الاجتماعي كالفيسبوك و الواتساب؟

رغبة، هو أمر طبيعي للتواصل خصوصا بوجود هدف أما مهني أو عملي وذلك حسب موقع ودور الرجل أو المرأة. إما أن كان هدفا سيئاً فالنهاية سيذبل.

ما الأسئلة التي لا تجيب عليها؟

التي هي غير واضحة ولا محددة والتي ليس فيها معلومات تساعدني لوضع حل مركز. تقديري.
Liked by: mona yousif Aml AF

استاذ انا طالب جامعة و محتار بين تخصص علم النفس و التربية الابتدائية و انا محتار بينهم شو بتنصحني اتخصص ؟

ضع القرارين في ورقة وابحث عن ايجابيات وسلبيات كل منها والمهم هو ما تميل إليه منطقياً وحسياً. في النهاية يا عزيزي لا اريدك التفكير كثيراً فالتخصص وسيلة للمعرفة أكثر وليس للنجاح في الحياة أكثر

Next

Language: English