Tez bym chciała wiedzieć

Najlepiej komuś się wygadać na czym polega tej osoby problem, która ma depresję. Ważne jest też wsparcie bliskich. Dobrze jest też pójść do odpowiedniego psychologa/terapeuty, psychiatry lub pedagoga. W zależności od tego jaki stopień rodzaju depresji, ktoś posiada. Jeśli stopień lekki taki, gdzie ludzie miewają chandrę (z połowa społeczeństwa kazdego kraju może mieć) przez jakiś tam czas to jeśli umie sobie osoba radzić z samoistną krytyką czy czymś to nawet nie potrzeba. Chyba, że jest to osoba, która ma słabszą psychikę to wtedy niech skorzysta z pomocy innych. Bo pozostawiona taka osoba samej sobie być nie powinna.

Nie ma to jak po prawie miesiącu normalnego życia się rozkleić. Cała praca na marne.

Zapakuj w worek i wyrzuć, mi pomaga!

Nie do mnie to pytanie, nie jestem specjalistą, a najlepiej właśnie się do niego udać.

Ja to chodziłam do psycholog i miałam bliskiego przyjaciela

udać się do psychologa/psychiatry

iść do specjalisty, samemu nie da się pomóc

Skonsultować się z lekarzem

Idź do lekarza