cual es tu rutina, tomas alguna dieta y como le hiciste para tener ABS. Estoy empezando en el gimnasio.
Tengo una rutina diferente cada día, ahorita en vacaciones empece con una dieta y la clave es ser constante, busca ejercicios de abdomen y haz un día si y un día no y veras resultados como en 2 meses 💪🏼