@GonzaloMar

Gonzalo Margay

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cuanto tiempo te dedicas al gym y cuanto tiempo tardaste para que te saliera el abdomen asi como lo tienes dame tips vale saludos

Pues voy casi diario como 1 o 2 horas depende de la rutina, me tarde como 1 año en poder tonificar y así, la clave de todo está en la constancia y que le eches ganas 👊🏼💪🏼

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