Tagesfrage: Ich höre immer öfter von Leuten, die schlecht schlafen. Schläfst du gut? Was ist dein Tipp, um gut einzuschlafen?
Also normalerweise schlafe ich gut. Im Moment habe ich auch keine Alpträume - wohl aber manchmal ziemlich wüste Träume. Wenn ich mal nicht einschlafen kann, nehme ich Baldrian, aber das geht nur für 3 Tage. Dann hat sich der Körper daran gewöhnt. Sonst habe ich noch Melneurin vom Arzt verordnet.
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Jasmin
Sir John Lord of my House
et immutati