@ddupera

#fit Alexis

❤️ Likes
show all
Perfekcja1234’s Profile Photo Werkaaa0909’s Profile Photo Bedechuda12’s Profile Photo Grubasek67’s Profile Photo motylek24122014’s Profile Photo natkaa_fit’s Profile Photo MagaSuperGirl’s Profile Photo Nastia_9v2’s Profile Photo fittamara’s Profile Photo

Latest answers from #fit Alexis

Kto jest najważniejszą osobą w twoim życiu?

Nie ma takiej osoby.. :)
Dawka witamin ? Talerz mocy :)
Owocki i cos slodkiego :) pycha ciasteczka fit! Sama zrobiłam ?
Do tego w sloiczku herbatka Yerba Mate i możemy działać ✋??
Kto jest najważniejszą osobą w twoim życiu

To moje wymiary po 14dniach cwiczen i diety (w tym cheat) -4cm z bioder i brzucha ,-1cm z łydki talii i bicka a nic z ud mi nie zeszło:( uważasz ze jak po 2tgd w miarę ok?

Super!
Oby tak dalej! Zud niestety najtrudniej schudnac :/

Bylas kiedys na diecie ryzowej? Co o niej myslisz?

Idiotyzm xD
Dzis na obiad zrobiłam sztoooosikowa faszerowana papryke duszona ??
Farsz boski ?
*ryż jasminowy
*pieczarki
*marchew starta
*filet z kuraka pokrojony w kostke i duszony na patelni
Wszystkie skladniki dusimy na patelni przyprawiamy i dodajemy pietruszki
Z papryki wydrazyc środek nastepnie napakowac ja farszem ? na wierzch 2 plastry sera mozarelli i przykrywamy wierzchem papryki :) owijamy w zlotko i w naczyniu zaroodpornym podlanym woda pieczemy w piekarniku az papryka bedzie miękka ?
Bylas kiedys na diecie ryzowej Co o niej myslisz

Czy smutek z czasem zamienia się w złość?

Niestety tak :/
Ludzie czują sie samotni po odejściu ważnej osoby a z czasem czujemy do tej osoby nienawisc za to ze nas zostawili i palamy do niego złością :/
Czy smutek z czasem zamienia się w złość

Kto jest Twoim guru?

Masz ochote na chipsy? Ale nie chcesz truc sie swinstwem z sklepu?
Proste obierz kilka ziemniakow pokroj na cienkie plasterki i do piekarnika lub mikrofalowki :) mozesz posypac przyprawa do kurczaka papryka czym chcesz ;)
Pycha! ? Moje dzisiejsze dzielo ???
Kto jest Twoim guru

Language: English