Ahoj, chci začít posilovat, zpevnit zadek a cele telo, ale moje otázka zní bez vah se mi zadek nezvětší jen zpevní? 😊 Kdyztak pro další psani bych se podepsala *k 😊
I zvětší o něco, ale bude to náročné na čas 😊💪
Ask @healthydiary
Previous
🍃 Maraton 10/10 🍃
↪ 'Nikdo není tak nenáviděn, jako ten, kdo mluví pravdu.'
Ahoj, které jsou hezčí/ lepší na 13 letou holku s modrýma očima, hnědýma vlasama? :) pokud jsem se tě již na něco podobného ptala, moc se onlouvám :) www.modion.cz/spolecenske-saty-modre-cerne-cl4288-5/ nebo http://www.modion.cz/spolecenske-saty-ruzove-cerne-cl4288-3/
Ahoj, více se mi líbí ty růžové, ale ty jdeš na ples, hlavně aby se tobě líbily :)
People you may like
http://ask.fm/healthydiary/answers/139790560800 takže milovat lidi znamenná milovat všechny lidi ? nemůžeš milovat jen své blízké a určité skupiny? není to blbost? proč to teda praktikovat u zvířat?
Mužeš. Jen říkám, že je to z mého pohledu pokrytecké. A navíc já ty lidi, které nemám ráda nejím a nepodporuju jejich mučení.
Večeře 😚
🔹4 plátky chleba s florou light a zelená paprika 💪
Liked by:
Fit a hubnutí
Miška
Yassmiina
Dnes je 1.prosince!!🎄 těšíte se na Vánoce? :))❤
Noup
Liked by:
Fit a hubnutí
Healthy? Healthy!
Yassmiina
Miška
motýlek
Jenomže ty tvrdíš, že když jim maso, tak bych neměla mít ráda žádné zvíře, ani svého psa. Tak proč ty teda nemilujes všechna zvířata a dokonce zabíjíš komáry? Vždyť on má taky svůj život. Jo je to blbost, ale taky je blbost to, že musím být vegan, abych mohla mít ráda svého psa
Neřekla jsem, že musíš být vegan, abys měla ráda svého psa, ale že je pokrytecké, když máš ráda svého psa a jiné zvířata jíš a podporuješ jejich mučení.
Liked by:
Fit a hubnutí
Healthy? Healthy!
Miška
motýlek
Poradíš seriál? + o čem je a od kolika let :) děkujiii
American horror stories - sex, zabíjení a krev 😄 všem vřele doporučuji 😄
momentalni nalada v pisnicce
Trapas, trapas, trapas 😂 o tom zadna pisnicka neni
Liked by:
Fit a hubnutí
Healthy? Healthy!
Miška
motýlek
http://ask.fm/healthydiary/answer/139790560800 takže ty teda miluješ třrba blechy, komáry, pavouky a tak? Nepsala si tu náhodou, že komáry zabíjíš?
Bože 🙏 zas si někdo musí rýpnout
Podívej se jak se zabíjí komár a jak se zabíjí a chovají se ke krávam, prasatům atd. ve velkochovech 🍁
Podívej se jak se zabíjí komár a jak se zabíjí a chovají se ke krávam, prasatům atd. ve velkochovech 🍁
Rodičie ma nechcú pochopiť v tom že mi mäso nechutí a nútia ma ho jesť poznáš to ?
Nevím moc jak myslíš to, že ti ho nutí...Jako matka měla taky připomínky a že ho musím jíst a bla bla, ale nikdy to neblo tak, že by mi ho cpala do pusy nebo tak 😏 😊
🍃 Maraton 9/10 🍃
↪ 'Protože milovat zvířata znamená milovat je všechny.' 🙈
Ahooj❤ Založila jsem si nový ask o zdravém hubnutí, protože chci zhubnout a potřebuju motivaci❤❤ Předem moc děkuju za všechnu pomoc a podporu❤❤ Teď mám 73kg a chtěla bych to dát aspoň na 50kg a pak posilovat❤ A doufám, že to zvládnu❤
Sleduju zlatí 😚💪
http://ask.fm/healthydiary/answers/139800426784 kdybych mohla, dám tam těch srdíček klidně i 10 :D!:)
💖💖 je to prostě dokonalost 😄😄💪🙈
Liked by:
Fit a hubnutí
Healthy? Healthy!
♥☼ғιтηεssтωιηs☼♥
Miška
Ahoj, asi je to blbá otázka ale jdu na ples a potřebuji poradit. Mame tam mít šaty pastelové barvy a já si jedny našla- mají je v světle růžové a světle modré. Co myslíš, bude se k 13 leté holce s modrýma očima a vlasy špinavý blond hodit víc růžová nebo modrá? Jsem celkemzoufalá, vím,je to hloupý..
Není to hloupý, ale to že máš modré oči a vlasy špinavý blond mi nic neřekne... I tak si myslím, že holce sluší každé šaty. 😳🙈💕
Myslíš že člověk který je ve vývinu by měl cvičit cardio?:)) hodně rostu, takže si to nechci pokazit. Ale zase ve sportech jako aerobic se cvičí kardio pořád.. A mnohem náročnější.
Myslím, že to nevadí, pohyb je zdravý 😄 Samozřejmě né 5hodin denně. 😄😳
Ahoj Je mi 15, takže jsem ještě ve vývinu a vždycky když se rozhodnu jíst trochu zdravě cvičit cardio a posilovat, tak za měsíc na sobě pozoruji že se mi zmenšily prsa. Tak nevím jestli mám pokračovat nebo zase začít jíst "normálně" a neřešit co. Bojím se jestli se mi nebudou zase zmenšovat...
Jestli cvičíš kardio, tak je jasné, že se ti zmensí prsa, protože hubneš. A při posilivání se prsa zpevní, takže se taky o něco opticky zmenší. 😊
Počítas kalorie? Když třeba presahnu např . Sacharidy - 334 z 293 (113%) tak je to nějak zle ? Celkový počet mám 7 155 kj z 7 374 kj
nepočítám a tobě doporučuju to samé :)
Je hodne špatná snidane ovesná kaše z 45-50g ovesných vlocek? Jakoze neni to moc?🙊😱
není :)
Ahoj, chtěla jsem se zeptat, co je lepší si dát do ovesné kaše? 1 kostičku hořké cokolady od Lindt 90% nebo holandské kakao https://nakup.itesco.cz/groceries/cs-CZ/products/2001120723955 ? Hubnu🙊
Je to úplně jedno 😊
Aké veľké svaly by podľa teba malo mať dievča na rukách, aby to ešte vyzeralo dobre ? :)
myslím, že je to hodne o celkové postavě a tak, ale třeba ↓ :)
Motivační obrázek na tapetu? :)
Třeba mě se líbí toto 😚😚
🍃 Maraton 8/10 🍃
↪ 'Země byla stvořena pro nás všechny, ne jen pro některé.'
Aké blogy máte radi? Tí, čo blogy nečítajú, tak aká téma blogu by vás donútila prečítať si ho?
Já celkově nerada čtu, takže ani blogy nejsou vyjímka. Blogy čtu jenom když si něco hledám v googlu a omylem na nějaký narazím. 😊😳
Ahoj, potřebuji zhubnout a pak zpevnit... Sestavíš mi prosím plán, dáš rady... Nic o tom nevím... Prosím rozepiš se, moc děkuji ❤️
Konkrétně ti to nesestavím, ale rady, kterými by ses měla řídit máš v popisku 😊
Next