To jak to jest w końcu z tym piciem podczas posiłku, można czy nie można?
Nie powinno się
Ask @susanxon
Hej, wiem, że trochę tak wyjeżdżam z tym pytaniem, ale... Myślisz, że po schudnięciu 18 kg (z 66 do 48) zniknie mi tak jakby drugi podbródek? xd
Tak
Liked by:
Hyorin
Ochre
Lålí — #skowronki
Jesteś zadowolona ze swoich ocen?
Raczej tak
Related users
Uda mi sie przez 30dni zgubic -/+ 8kg? Jedxac max 400
Możliwe, że tak, ale to zależy ile ważysz obecnie.
Co ile najlepirj sie wazyc? Codziennie? Raz w tygodniu? Dwa? Rzadziej?
Co tydzień
Nie wiem jak zmusic sie do cwiczen. Wszystkie z yt nudza mi sie po 3dniach i rezygnuje... Jak na razie krece tylko hula hop i robie przysiady (czasami bede wychodzic na rower i moze rolki) znasz moze jakies cwiczenia ktore beda chociaz troche ciekawe? Chcialam zaczac tanczyc ale nie wiem co jak
Może cardio na siłowni?
Liked by:
Lålí — #skowronki
Gruby Motylek
lisa
Jak myslisz, uda mi sie wyjsc bez efektu jojo z 3miesiacy diety 500kcal?
Raczej tak
Liked by:
Lilianna
Lålí — #skowronki
Gruby Motylek
Uniesienie
Ile schudnę na max 1000 kcal do końca sierpnia bez ćwiczeń? (156cm,65kg)
Myśle, że z 12 kg na pewno. 😉
Czy wy też boicie chodzić się do szkoły? Od tygodnia zjada mnie stres do tego stopnia, że zwalniam się po pierwszej lekcji z obrzyganą buzią.
Jeśli chodzi o mnie to niee
Liked by:
Gruby Motylek
Uniesienie
Arizona
Ronnie
Jeśli na diecie 500kcal straciłam w ciagu 2tygodni i 3dni w tali 6cm, brzuchu 8cm, biodrach 5cm udzie 1 a łydce 1,5cm to dobry wynik?
Tak, to dobry wynik
Liked by:
Gruby Motylek
Uniesienie
Arizona
Ronnie
Myslisz ze uda mi sie wytrzymac na 400kcal do 22czerwca? Juz 2 tygodnie jestem na 600kcal (160cm 68kg) I czy uda mi sie do 52kg zejsc do tego czasu?
Ja bym się nie zdecydowała się na 400 kcal przez tak długi okres. Przede wszystkim trzeba mieć mega silną wolę (nie wiem jaka jest twoja) plus jak schudniesz to będziesz musiała być długo na zwiększaniu kalorii, żeby Ci kilogramy nie wróciły bo nie możesz drastycznie zwiększać, tymbardziej jeśli byś jadła wcześniej cały czas 400 kcal.
Raczej tak
Raczej tak
ile powinnam shudnac na spd a ile na sgd(160cm66kg)
Myślę, że 7/8 kg na pewno
Liked by:
Gruby Motylek
Arizona
.Joselyn.
Other
lisa
podoba mi się Twój awatar
:)
Liked by:
Pokręcona ☺
⭐ Anna⭐
Rose
Roxxane
Uniesienie
Kwiat Lotosu
Hej, idziesz na siłownię?
Byłam wczoraj. xD
Liked by:
Other
lisa
Pokręcona ☺
⭐ Anna⭐
Rose
Roxxane
Kwiat Lotosu
Jak tam mija niedziela? 😚
W sumie od rana się uczę bo mam masę rzeczy na ten tydzień i teraz dosłownie padam 🙈
A jutro zamierzam iść pobiegać rano bo w poniedziałki mam później lekcje, więc wieczorem będę mieć więcej czasu. ☺️
A jutro zamierzam iść pobiegać rano bo w poniedziałki mam później lekcje, więc wieczorem będę mieć więcej czasu. ☺️
Obserwuję i trzymam kciuki, Suzie!
Dziękuje 💕
Ja również <3
☺️
Podoba Ci się twój wzrost? Jeśli nie, ile byś chciała mieć?
W sumie to mi się podoba, ale mogłabym jeszcze urosnąć z 2,3 cm. 😊
Obserwuje. 🌸
Ja również. ☺
Na jakich dietach byłaś? (Chodzi mi o takie typu HSGD, SGD, AIT) Polecasz jakaś na której schudnę Ok 7 kg (lub więcej)
W sumie hsgd jest w porządku, ja miałam swoją o podobnych bilansach i wtedy szybko chudlam.
Założyłam motylkowego snapka. myownhistory00 <3
Oki, zobacze. :)
Was tez intryguja takie osoby ciche, ktore na przerwach siedza same, rzadko kiedy z kim rozmawiaja i sa tajemnicze?
Trochę tak, nie zachowują się tak jak prawie wszyscy w ich otoczeniu. Nie śmieją się z przyjaciółmi, są skryci. ☔
"Ptak siedzący na drzewie nie boi się, że gałąź się złamie, nie dlatego, że ufa gałęzi, tylko dlatego, że wierzy we własne skrzydła."
*
Liked by:
Maddie })i({
littlebutterfly
lisa
Rosie
soda
Natalia ♣
Nastia
Coo sądzisz o tym, ze littlemooonster na snapie jarala sie tym, ze dotknela reke justina biebera? Dla mnie to głupota i tylko potwierdziła to, ze jest pusta.
Jakbym miała idola i dotknęła jego ręki też bym byla szczęśliwa. Nie można wnosić po takiej sytuacji, ze ktoś jest pusty.
Ile kcal ma jajko na twardo i pół kromki białego chleba?
125 kcal razem
Liked by:
Maddie })i({
Kwiat Lotosu
Nastia
#fit Alexis
Skyler♡
Next
