@Martap971

Marta Pitino

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La cosa più bella che ti abbiano mai scritto in anonimo

Una volta su Tumblr mi hanno scritto "Want to see the most beautiful girl in the world? Go to your room and hold up a mirror". Non la più bella cosa, ma è stato carino.

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Mangi sempre banana fragole e mandorle o pane e miele? :) tipo succhi di frutta o altro? Non vorrei l elenco eh xD è che non so le cose giuste quali sono u.u

Quelle che ti ho detto sono perfette
Liked by: Vincenzo Alagia

Quindi una volta raggiunto il peso cosa mangio?:)

Normale, senza mangiare troppo poco né troppo. Il segreto è una vita equilibrata

Come hai fatto a chiarirti le idee? :) ovviamemte vale anche x la palestra giusto?

Ho consultato molti siti e riviste, e ho chiesto anche agli istruttori in palestra :) comunque si

Ciao marta:) io vorrei tanto iniziare a mangiare sano e ad essere felice con il mio corpo(non voglio fare diete) ma non ho idea di cosa mangiare per mangiare sano,non so che cibi prendere prima o dopo andare a correre,no cairboidrati la sera bla bla non ne capisco xD grz

Anch'io su questo prima ero moolto confusa. Mangiare prima e dopo un allenamento è importante, ma cosa? Quando vado a correre io, un'ora prima di solito mangio una banana/fragole e mandorle. Dopo, il tuo corpo ha bisogno immediatamente di carb e zucc quindi del pane o una mela con miele :)

Vorrei fare le unghie dall'estetista con il gel. Come mi consigli di farle? :)

Come piacciono a te! Colorate magari ora che è estate :))

Wauu che bello averlo a casa*_*

Si, anche se lo uso poche volte. Correre è sempre meglio farlo fuori, non davanti ad un muro XD

Io ho un autostima sotto zero,non che io sia grassa o cosa, anzi.ma parlo in generale,vorrei fare sempre tutto a testa alta, superare gli ostacoli.. Credere in me..avere un amica come te,che ti da la forza e il buonumore..

Devi solo credere in te stessa, davvero. Non c'è nessun segreto e nessun trucco. Dipende da te, come ogni cosa nella tua vita.

Non è la prima volta che ti scrivo e non riesco mai a farti un po' di simpatia :/

Ma dipende cosa mi scrivi anon.

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