@Martap971

Marta Pitino

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"Are you mine?" la adoro *_* le altre due le ascolterò ^^

I Bastille sono fantastici, "Stay the night" sono in fissa perché la canta H.Williams dei Paramore :))

Grazie davvero ❤❤ Comunque mi conosci solo di vista, buona serata Marta!

Davvero puoi scrivermi quando vuoi, può solo farmi tanto piacere. Buonanotte :*

Mi dici una canzone che ti gasa?

"Stay the night", "Of the night" dei Bastille e "Are you mine" degli A.Monkeys in questo periodo :D

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Grazie davvero per le tue parole, tante persone mi hanno sempre detto mangia, mangia ed io rispondo sempre che non ho fame o che sto cercando di dimagrire e mi guardano in modo come per dire questa é pazza ma non riescono a capire che questi disturbi sono difficili da curare perché partono da dentro

Infatti. Il primo passo è capirlo. E come questa cosa ti ha cambiato dentro, è da li che devi ripartire. Nessuno può farlo al posto tuo. Credo davvero che noi esseri umani abbiamo una forza impressionante, che a volte sottovalutiamo, ma che ci rende capaci di fare cose incredibili. Ognuno di noi ha quella forza. Coraggio :) ❤️

-e pancia che trovo su instagram tumblr o youtube. Mi impegno al massimo ma ho la sensazione che andando in palestra avrei più risultati, ma mi darebbe fastidio sudare e allenarmi di fronte a gente quindi faccio tutto da sola... Spero di non disturbare ma sembra ne sappia così tanto :) Grazie Marta

Ciao anon! Innanzitutto non disturbi affatto, comunque quello che fai a casa se fatto bene vale quanto la palestra, tranne se in palestra non hai l'obbiettivo di mettere massa muscolare, allenare muscoli particolare, e quindi le "macchine" credo siano necessarie. Se vuoi perdere peso la corsa è ottima, ma non esagerare, ti consiglio anche la camminata veloce :) per quanto riguarda esercizi col mat, per tonificare, su Youtube cerca "Blogilates"! Cassie è assolutamente fantastica e una vera e propria macchina da guerra instancabile!! Ahah e anche "Fitness Blender". Fammi sapere, ciao :*

Ciao, spero di non disturbarti anche perché il tuo ask sembra tanto un centro fitness xD Volevo solo chiederti se la palestra fatta da soli vale quanto quella fatta per l'appunto in palestra. Ad esempio io vado a correre tutti i giorni e faccio diversi esercizi con il mat e le resistenze per gambe-

Continua --->

Ciao Marta, è da due anni che sono fissata col mangiare poco o niente, l'anno scorso buttavo anche il cibo e mangiavo solo la sera adesso va meglio e mangio ma sempre poco perché ho paura di ingrassare e voglio essere ancora più magra io sono alta circa quanto te e peso sui 45 kg sono troppo magra?

Ciao anon. Non so dirti se sei troppo magra, ma probabilmente, se è davvero così, non hai bisogno che te lo dica io. Giusto? Quello che posso dirti è che, due anni sono tanti. E riesco solamente ad immaginare come ci si sente, ogni giorno, dopo due anni, dopo che pensi di aver finalmente raggiunto il tuo "obiettivo", il numero che volevi veder scritto sulla bilancia, e... ti guardi e non riesci a capacitarti di come tu non sia felice, nonostante tutto. Ed è proprio questo che vorrei tu capissi. Come ti senti? Sei felice? O le tue giornate girano solo intorno alle scuse che dovrai inventare per non finire di nuovo la tua porzione, alle menzogne che racconti agli altri e a te stessa, perché gli altri non capirebbero e tu non vuoi spiegare. Vorrei davvero trovare le parole giuste, ma non posso, non ne sono capace, perché in questi casi l'unica cosa che riesco a dire è che non dovresti mollare. Che se tutto questo non ti va più, se ti rendi davvero conto di non essere più quella di prima, non devi aspettare. Puoi svegliarti domani mattina ed essere già diversa, sentirti diversa, avere voglia di vivere e non di "punirti" col cibo. Forse il tuo corpo non sentirà questo cambiamento immediatamente, forse ci vuole tempo, ma tutto parte dalla tua testa. Sicuramente sarai stata benissimo anche a 50,60,65 chili. Devi capire che il cibo è la migliore cura che l'uomo possa mai avere da tutte le malattie di questo mondo, è l'arma più forte e l'amore più vero è quello verso il cibo. Mangiare con equilibrio, tutte le cose che ti piacciono, senza farti problemi, e avere quella leggerezza che viene di conseguenza. Perchè il numero sulla bilancia, come i test a scuola, non ti dicono niente su chi sei davvero. Il numero sulla bilancia può dirmi quanto sei gentile? Premurosa,responsabile,divertente,amichevole,testarda,intelligente,simpatica, i sogni che hai per il tuo futuro, quanto ami viaggiare, come ti comporti con le persone che ami, quanto sei bella? No che non me lo dice. Non è niente. E' un numero che mi dice solo se, anche in base al mio peso, potrei mai prenderti in braccio o sulle spalle senza rischiare di far cadere entrambe a terra. Non ti sembra superfluo quasi? Quando incontro una persona, non chiedo mai quanto pesa. Nessuno lo fa. Perché in fondo, a chi importa? Tu lo faresti mai, chiedere ad una persona che hai appena conosciuto quanto pesa? Se la risposta è no, perché nonostante questo, per giudicare te stessa la prima cosa a cui pensi è il tuo peso? Spero davvero che tu capisca cosa voglio dire. E scusami se sono stata troppo diretta, o noiosa, o inappropriata, ma dovevo risponderti, sperando che le mie parole possano "muovere" qualcosa dentro di te.
Ci sono cose più importanti di uno stupidissimo numero. Tipo, la tua vita? Buona fortuna anonima. Scrivimi quando vuoi, anche in privato, non devi assolutamente vergognarti. Un bacio grande, grande!

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Solitamente quanto ci mette una persona a diventare importante per te?

Non posso rispondere, perché non c'è una risposta. Dipende, non è prestabilito, e le persone non sono tutte uguali
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posta una foto cosi faccio robe <3

daniele235’s Profile PhotoA
Ecco, il minion ti arrapa abbastanza? Ahahaah Daniele sei scemo!
posta una foto cosi faccio robe 3
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qual'è la migliore mossa di autodifesa che hai usato/useresti contro un maschio?

Mai avuto bisogno di difendermi da un ragazzo
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Marta quando avevi problemi con l'alimentazione che eri diventata fissata,quanti sei arrivata a pesare? Te lo chiedo perché ho visto una foto su instagram di 47 settimane fa circa ed eri magrissima

47kg, non sono scesa oltre
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Stai contando I Giorni Che mancano per andare a Dublino?

Scusami? Non ci vado, e contavo i giorni che mancano alle vacanze di Pasqua XD partono i miei amici per Dublino, ma tra due mesi
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