ꪖᦔⅈꪀꪖ

Si iata ca a rasarit si la mine soarele. Straduta mea a fost innorata prea mult timp, insa niciodata nu-mi pierdusem speranta. Totul a venit pe neasteptate. Nu am stat nici o secunda sa ma gandesc…dar daca nu este el asa cum vreau eu?! Dar cum vreau eu? Asa cum este el: dulce, respectuos, grijuliu, atent, glumet, sensibil, optimist. Si atunci am realizat ca nu reusesc sa-i descopar defectele, chiar si daca le-ar avea cu siguranta il voi iubi si mai mult doar pentru ca nu este perfect. Imi place cand rade, ador zambetul sau si vocea lui calda cand imi zice :Neata!. Ador sa ma trezesc langa el, sa-i aud respiratia, sa-i simt pielea pe pielea mea si sa ii simt mirosul de care nu ma satur. Langa el am invatat sa fiu mai buna, mai iubitoare si mai fericita. Datorita lui am invatat sa privesc doar partile frumoase ale unui om, am invatat sa inving orice, sa-mi depasesc limite. Imi place ca are incredere in mine, ma respecta pentru ca il sustin in ceea ce face si ca ii sunt alaturi. Cu el rad des, cu el merg oriunde, inima mea nu se poate dezlipi de a lui si viata mea a renascut odata ce a intalnit-o pe a lui. Imi place sa il sarut pe gropitele lui minunate, sa il alint in bratele mele si sa-i declar infinita dragoste. Imi place cand e curios si cand se gelozeste. Langa el eu sunt unica, sunt femeie si viitoare mama. Langa el nimic nu este greu, totul vine de la sine si trecutul dureros il arunc intr-un sertar. Langa el fiecare zi este diferita si speciala, ziua ploioasa este cea mai minunata, iar cea insorita este brilianta. Il ador pentru ca nu ii este teama sa planga atunci cand simte.Il ador pentru ca stie sa-mi dea libertate atunci cand am nevoie. Pentru mine el este totul, chiar si mai mult, iar viata este si mai minunata de cand l-am cunoscut. Ador fiecare minut petrecut langa el si imi este dor de el in fiecare clipa in care nu este langa mine. Miile de minute langa el mi-au dat energia de care am nevoie pentru a merge inainte, veselia care ma invadeaza, speranta ca totul va fi si mai frumos. Ador noptile in care ne soptim Te iubesc in timp ce suntem imbratisati si ne iubim. Imi place cand ma priveste atunci cand dorm si imi saruta mana cand vrea sa-mi declare iubirea sa. Ador ca nu se supara usor si este intelegator. Imi place cand se poarta ca un copil si cand se entuziasmeaza. Imi place cand atrage privirile oamenilor cu povestile lui si este centrul atentiei.
Descopar cu fiecare zi ca in sufletul meu nu mai incape atata dorinta de a fi langa el si aproape ca imi vine sa plang de fericire ca viata a fost atat de darnica cu mine si mi-a adus langa mine o comoara, de care voi avea mare grija sa nu o pierd. Iti multumesc Doamne ca te-ai gandit si la mine si mi-ai trimis ingerul vietii. Te iubesc dragul meu pentru tot ce reprezinti in viata mea si pentru tot ce ai facut pentru noi.

View more

Totul se reduce la stabilirea granitelor. Orice relatie sanatoasa ar trebui sa aiba definite niste limite clare, niste granite pe care daca celalalt le incalca nu esti dispus sa tolerezi asta. Ce inseamna granitele astea pentru fiecare nu depinde de mine, nu stabilesc eu, depinde de valorile, de pincipiile tale si de respectul de sine al fiecaruia.

---

Dar inca de la inceputul unei relatii ar trebui sa te gandesti foarte serios ce comportament esti dispus sa tolerezi sau nu la celalalt. O sa-i dai a doua sansa daca te insala? O sa-o lasi sa te trateze de sus si sa faca glume cu tine in public? etc..

---

In multe cazuri raspunsul la intrebari de genul asta e evident. Vrem sa avem relatii cu oameni care sunt loiali, sinceri, de incredere, transparenti, calzi, care contribuie la relatie la fel de mult ca si noi si care se implica in aceeasi masura. Nimeni nu vrea sa simta ca trage singur la caruta.

---

Problema apare atunci cand limitele pe care tu le tolerezi sunt incalcate. Ce faci atunci? faci un compromis de dragul relatiei sau reactionezi urat?

---

Cel mai important lucru este sa setezi limitele astea inca de la inceput. Sa scrii pe o hartie pentru tine atunci cand vezi ca relatia devine serioasa CE VEI TOLERA si CE NU VEI TOLERA. Si aici nu ma refer la lucruri stupide, gen..lasatul capacului de la toaleta. Ma refer la lucruri care tin de incredere, miciuna, inselare, viata in doi,..etc.

---

Nu numai atat, dar trebuie sa fii constient ca la un moment dat, mai devreme sau mai tarziu limitele astea vor fi incalcate, voit sau nevoit. Fiecare dintre noi trecem prin asta. Trebuie sa-ti setezi dinainte care vor fi consecintele atunci cand celalalt face niste lucruri pe care nu le tolerezi.

---

De exemplu, daca ii spui prietenului tau ca nu tolerezi sa fii inselata si afli ca te inseala, trebuie sa ai suficient de multa putere si respect de sine incat sa inchei relatia pe loc. Daca se poarta nedrept cu tine si face pe seful sa ii spui ca nu te impresioneaza si nu il consideri atractiv in felul asta. Ideea este ca in momentul in care se intampla ceva ce nu tolerezi…sa exprimi lucrul ala, nu sa-l tii in tine. Cum altfel poate celalalt sa afle care sunt lucrurile care conteaza pentru tine daca nu le exprimi?

View more

Fiecare om are o sumedenie de dorinţe într-o viaţă şi fiecare ştie din experienţă că unele se împlinesc, altele nu. Unele se împlinesc rapid, pentru împlinirea altora trebuie să avem răbdare, să lucrăm intens uneori, iar altele nu se împlinesc niciodată. Ce sunt dorinţele, de fapt? Cum se nasc ele în interiorul nostru? Ce se întâmplă cu noi atunci când ne dorim ceva prea mult şi nu avem parte de împlinire? Pot fi periculoase dorinţele şi de ce? În ce condiţii dorinţele noastre sunt curate şi – din pricina asta - se pot împlini? Dacă putem vorbi de dorinţe curate, înseamnă că există şi dorinţe necurate?

---

S.N. Lazarev spune că dorinţele omeneşti se nasc din iubire: „dorinţele sunt principalul concurent al iubirii şi ambele sunt legate de acţiune. Dorinţele şi acţiunile noastre sunt cu atât mai curate cu cât noi ne putem dezice de ele în favoarea iubirii. Sufletul nostru se umple de iubire şi respectiv de energie. Energia generează dorinţele şi acţiunea.” Deci, dorinţele curate se nasc din iubirea pe care o simţim în momentul în care nu depindem de împlinirea lor. Suntem fericiţi şi dacă nu ni se dă ceea ce vrem. Pare un paradox, dar este unul care poate fi verificat în practică.

---

Omul are energie şi dorinţe atunci când sufletul său este mai mult conectat la iubire. Dacă sufletul simte iubirea, neîmplinirea dorinţei nu-l face agresiv, nu-i creează depresie, nici furie, nici ură.

---

Dorinţele sunt periculoase atunci când omul este ataşat de ceea ce este omenesc şi crede că lucrurile, oamenii, relaţiile sunt făcute spre a-i împlini dorinţele şi a-l face fericit. În fapt, chiar raţiunea singură (atunci când este utilizată) ne spune că nu toate dorinţele trebuie să ni se împlinească.

View more

Iti amintesti cum este sa fii indragostit, cum se simt fluturasii in stomac? Iti amintesti cum te simti cand iubesti pe cineva? Sau cum este sa simti ca esti acceptat si iubit asa cum esti? Daca iti amintesti toate aceste lucruri, atunci acest articol iti esti dedicat tie, draga cititorule.

---

Este usor sa te indragostesti, mai greu este sa iubesti. Sau altfel spus, oricine poate sa se indragosteasca, insa nu oricine poate sa iubeasca. Indragostirea nu este o alegere si din acest motiv de cele mai multe ori oamenii afirma ca s-au indragostit de persoane nepotrivite. In schimb, sa iubesti este o alegere pe care o faci in mod constient. Indragostirea poate fi privita ca un fel de „razbunare a naturii” deoarece natura are ca scop perpetuarea speciei umane.

---

Conform psihiatrului american Morgan Scott Peck, indragostirea este o componenta instinctuala determinata genetic a comportamentului de imperechere; indragostirea nu este iubire adevarata din urmatoarele 3 motive:

---

nu este o alegere constienta sau un act de vointa;
nu presupune disciplina si efort constient din partea noastra;
cel care este indragostit nu este cu adevarat interesat de progresul personal al celuilalt si nu doreste ca celalalt sa se schimbe.

---

Atunci cand te indragostesti de cineva proiectezi asupra acelui cineva persoana ideala pentru tine, ca si cum ai refuza sa vezi cum este ea in realitate si ii pui un fel de masca. Din acest motiv in popor se spune ca dragostea este oarba iar dupa o anumita perioada pur si simplu iti cade valul de pe ochi, te trezesti si vezi ca de fapt partenerul tau nu este persoana ideala pentru tine; vezi ca este imperfect, vezi ca are anumite defecte pe care nu ai vrut sa le vezi de la inceput cu toate ca ele erau acolo dinainte ca tu sa te indragostesti.

---

Indragostirea nu este facuta ca sa dureze o vesnicie. In perioada indragostirii, care poate dura in medie 2 ani, partenerii isi fac curte, se straduiesc sa se vanda cat mai bine (sa dea cat mai bine, sa-si arate partile bune si frumoase) si folosesc toate cele 3 strategii NLP principale de iubire: isi arata iubirea unul altuia (vizual), isi spun iubirea unul altuia (auditiv) si se ating cu iubire unul pe celalalt (kinestezic). Apoi, dupa ce focul dragostei se mai potoleste, fiecare isi exprima iubirea in modul lui preferat care de obicei este diferit de al celuilalt si niciunul dintre parteneri nu se mai simte iubit.

---

Iubirea poate aparea si apoi inflori cu adevarat intr-o relatie de cuplu armonioasa, abia dupa ce perioada de indragostire (obsesie, nebunie ? ) a luat sfarsit. Abia atunci poti incepe sa descoperi partenerul de langa tine cu bune si cu rele, sa-l accepti, sa alegi sa ramai langa el si sa-l iubesti in mod constient asa cum este el. La fel de bine, dupa ce perioada de indragostire a luat sfarsit, poti alege sa iesi din relatie si sa pleci in cautarea unei noi indragostiri.

---

Cea mai importanta nevoie afectiva a noastra nu este aceea de a ne indragosti si a fi iubiti in mod instinctu

View more

Atitudinea noastră faţă de noroc, un concept care-l atribuim mai degrabă hazardului, poate avea o influenţă mai mare decât ne-am putea imagina asupra capacităţii nostre de a avea lucruri favorabile, scriu cei de la Huffington Post.

---

O serie importantă din evenimentele „norocoase”, care apar în viaţa noastră, sunt până la urma direct legate de acţiunile pe care le facem, precum şi de concepţiile noastre asupra lumii.
Studiile demonstrează faptul că persoanele care se consideră norocoase au un comportament cât se poate de diferit faţă de cei pentru care ghinionul este un cuvânt de bază.
Într-un experiment realizat pe o perioada de 10 ani, psihologul Richard Wiseman de la Universitatea britanică Hertfordshire, autorul cărtii „Factorul Noroc”, a descoperit abordări comportamentale diferite ale persoanelor care se autocaracterizau norocoase sau ghinioniste, doar pe baza modului în care acestea răspundeau unui anunţ din ziar.
Studiul său a mai relevat că oamenii care se autointitulau „ghinionişti” nu sunt aşa prin natura lor, ci îşi pot ajusta comportamentul cu ajutorul dialogului şi comunicării alături de persoanele ce se consideră norocoase.
Câteva sfaturi prin care ne putem valorifica încrederea în sine:
În primul rand, dictonul „trăieşte clipa”, deşi utilizat excesiv, este unul cât se poate de corect atunci când vorbim despre capacitatea unei persoane de a se considera norocoasă, şi de a avea implict o mai mare încredere in sine. „Timpul este necruţător de aspru” scria psihiattrul Mark Banschick în revista „Psychology Today”. Astfel, oamenii norocoşi sunt cei care îşi utilizează propriul timp cât mai bine cu putinţă, nelăsând oportunităţile sa le scape.
„O oportunitate pe care ai pierdut-o nu se va mai întâmpla a doua oară. Pot exista lucruri asemănătoare care vor apărea în viitor, dar aceeaşi oportunitate, niciodată. Nici tu, ca persoana, nu vei mai fi aceeaşi, deoarece timpul ne schimbă”, afirma Mark Banschick.
Un alt lucru pe care îl puteam face pentru a deveni norocoşi este să credem că suntem aşa. Schimbarea atitudinii negative şi pesimiste asupra vieţii cu una realistă şi optimistă poate ajuta o persoană să facă faţă cu succes diferitelor probleme inerente de zi cu zi. Cei care se consideră norocoşi se raporteaza la situaţiile din viaţa lor cu mult mai mult optimism decât cei care se autointitulează „ghinionişti”.
De asemenea, modul în care alegem să ne caracterizăm are un efect important asupra gradului nostru de atenţie. Un alt experiment a reuşit să demonstreze că oamenii care se autocaracterizează ca fiind norocoşi au o atenţie sporită asupra detaliilor. Oamenii de ştiinţă au cerut mai multor persoane să identifice numărul de fotografii dintr-un ziar. O parte importantă dintre voluntari, care se considerau mai degraba ghinionişti, au început să numere pozele tipărite, ajungând în circa 30 de secunde la un răspuns.

View more