Fais-tu attention à ton alimentation ? Si oui, quels sont les produits que tu évites ? Si non, penses-tu avoir des mauvaises habitudes alimentaires ?
J’y fais très attention. J’ai quasiment une alimentation vegan. Je me nourris exclusivement de certains fruits et légumes.
Je ne mange jamais de produits transformés ou ultra-transformés. (Bonbons, chips, snickers par exemple). Jamais de fast-food, jamais de sodas, ni d’alcool.
Pour les produits animaliers ou dérivés animaliers, je consomme que des viandes blanches et ce, rarement, la viande rouge c’est genre 2 fois par an mdr. Et sinon, miel (très rarement..) lait de temps en temps, pour mon café et le diluer facilement. Sinon, j’adore les produits de la mer, poissons, crustacés, les crevettes c’est le sang de la veine, voilà pq j’aurais dû mal à devenir végé 100%.
Je ne mange jamais de produits transformés ou ultra-transformés. (Bonbons, chips, snickers par exemple). Jamais de fast-food, jamais de sodas, ni d’alcool.
Pour les produits animaliers ou dérivés animaliers, je consomme que des viandes blanches et ce, rarement, la viande rouge c’est genre 2 fois par an mdr. Et sinon, miel (très rarement..) lait de temps en temps, pour mon café et le diluer facilement. Sinon, j’adore les produits de la mer, poissons, crustacés, les crevettes c’est le sang de la veine, voilà pq j’aurais dû mal à devenir végé 100%.
