43) Zkoušel/a jsi někdy něco u sebe změnit? Např. vyhazovat méně odpadu, lépe jíst, hubnout, poradit si s nějakou svojí negativní vlastností, (cokoli tě napadne, klidně více věcí)… Co tě k tomu motivovalo? Jak to dopadlo? Jak vnímáš tyto změny nebo pokusy o změny?
Raňajky : kava s mliekom a 1 kaiserka cerealna s maslom
Desiata: mandarínka a 5 cukríkov
Obed : 2 plátky šunky a kaiserka cerealna a 33g milka čokoláda
Olovrant : jablko
Večera : kava s mliekom a 50g popcorn
Podarí sa mi pribrať?
Určite nie a volila by som určite úplne inú stravu 🙂
Začala som si oveľa viacej vážiť svoju rodinu,priateľa a ľudí ktorých mám naokolo,za všetko im vždy poďakujem,poviem im vždy že ich mám rada ❤ trávim s nimi oveľa viacej času 🙂