Rád by som nejako dokázal, že som si svoje chyby uvedomil, že ich ľutujem, a že rád by som začal od začiatku.
Ako to mám ale spraviť ak je tu zopár intrigánov ktorí si na mňa vymýšľajú stále nové a nové klamstvá?
Som s frajerom 2 mes.. mám 18 a stále som panna a on panic (18).. obaja by sme to chceli skúsiť, ale ja mám strach z toho, že by som hneď ostala v tom.. je dobrá alternatíva to nahradiť análom? 😅
Moje BMR musím znásobiť s číslom podľa toho, aký mám level aktivity. Lenže ja neviem, aký level aktivity to je. Niekedy urobím 10 000 krokov, niekedy 15 000 krokov alebo 20 000 krokov. Sedavá, ľahko aktívna, stredne aktívna, veľmi aktívna, extrémne aktívna. Aký level je 10, 15, 20 000 krokov denne ?
Ahojky mozno taka divna otazka ale kedze som panna a chcela by som pouzivat tampony..tak asi klasicka otazka ze ci mi to po tej panenskej stranke nic nespravi? :DD ved to netreba davat strasne hlboko zase aby sa nieco stalo takze si viem s tym minimalne nieco “trocha rozthnut “ alebo ako to funguje