Hast du irgendwelche Einschlafrituale? Oder gibt es etwas, was du unbedingt jeden Abend machen musst, wie z.b. noch ne Stunde lesen oder mit dem Hund raus gehen? Oder legst du dich einfach hin und bist weg?
Wenn ich müde genug bin, leg ich mich hin und bin kurz darauf eingepennt.
Ansonsten lese ich vorher noch ein paar Seiten. Meist wirklich nur so 2-3 Seiten. Das reicht oft schon. ^^
Ansonsten lese ich vorher noch ein paar Seiten. Meist wirklich nur so 2-3 Seiten. Das reicht oft schon. ^^
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Angel of Thursday