co trenujesz i jak czesto?
Trenuję 3/4 razy w tygodniu po 2/2,5h. Zamierzam już tak 4/5 razy, oczywiście przestrzegam dietę. Robię cardio, brzuch, nogi, plecy, tyłek, martwy ciąg i w przyszłym tygodniu zacznę jeszcze ręce😋
❤️ Likes
show all
Latest answers from marcysia
Ile masz lat?
22 będę kończyć w listopadzie
Oglądałeś/aś serial Lucyfer?
oczywiście! jeden z moich ulubionych seriali
Jesteście w związku??
tak, od prawie 2 lat
Jak pielęgnujesz swoją cerę? 🤔☺️
Z rana zawsze myje twarz pianka, potem tonik, serum, krem do twarzy i pod oczy.
Jeśli się nie maluje to w ciągu dnia robię jakieś maseczki, peeling, nakładam Papke Jadwigi.
Gdy wiem że będę nosić długo makijaż to zawsze nakładam zwykła maseczke i w plachcie, żeby porządnie nawilzyc.
Demakijaz: oczy zmywam chusteczkami do demakijażu, twarz płynem micelarnym. potem dwoma różnymi zelami myje twarz. no i tonik, krem na noc
Jeśli się nie maluje to w ciągu dnia robię jakieś maseczki, peeling, nakładam Papke Jadwigi.
Gdy wiem że będę nosić długo makijaż to zawsze nakładam zwykła maseczke i w plachcie, żeby porządnie nawilzyc.
Demakijaz: oczy zmywam chusteczkami do demakijażu, twarz płynem micelarnym. potem dwoma różnymi zelami myje twarz. no i tonik, krem na noc
masz snapa moze ?
mam podanego w opisie
Masz łaskotki?
tak
czytasz jeszcze jakieś książki oprócz fantastycznych i młodzieżowych ? ja w sumie z każdego rodzaju :D
czytam głównie romantyki i psychologiczne
Jaki serial polecasz na Netflix
Lucyfer, Dom z papieru, Good Girls, Control Z, The Rain, Orange is The New Black, Vis a Vis i wiele innych.
o kim masz aski?
Które osoby na asku wydają Ci się bardzo sympatyczne? ☺️
ciężko mi odpowiedzieć na to pytanie