ما مَعنى أنْ تَكون مُتعَباً مِنك أكثَر مِنْ أيّ شَيء ؟
يعني أنك خذلتها أكثر من مرّه!
Ask @atomqasim10
⁂
اكتساب الطفل صورة جيدة عن نفسه:
ونعني بذلك مساعدة الطفل بأن يكسب صورة جيدة عن نفسه إذ بمقدور الأهل أن يرسموا للطفل صورة عن ذاته ويزودونه بها ومفهوم الذات الإيجابي بولد الثقة بالنفس ويعد من أهم السمات النفسية التي تعني الشعور بالقدرة والكفاية فى مواجهة كل العقبات والظروف وتحقيق الأهداف المرجوة فمثل هذا الشعور مدعاة للعمل والانطلاق دون خوف ليجرب الطفل وينافس ويتحدى وصولا للهدف فإن بدأت هذه الصورة له بواسطة الأهل جيدة استمرت الجودة معه بحيث تتوالد منا تباعا الثقة بالنفس والمقدرة على تخطي الصعوبات. وإن وصفت على أنها ضعيفة استمر الضعف يتراكم فيتولد نتيجة لذلك التقصير والفشل. وبعض الأمهات يلجأن إلى مثل هذا الكلام بقصد التشجيع أو المنافسة بين أخ وآخر أو حتى كوسيلة لإظهار حبهم أو تدليله من دون أن يدركن الانعكاسات السلبية لهذه المواقف وأنهن يزرعن بهذه الطريقة ومن دون قصد بذور الضعف والتردد والفشل لأن الصورة الضعيفة تحبط عزيمة الطفل وتشل فيه كل تحفيز وطموح. لذلك فالأهل الواعين هم الذين يتبعون مع طفلهم الإثارة والتشجيع ويشيدون بكل تقدم يبديه فتقوى عزيمته وتتعزز عنده فرص النجاح: مع لفت الانتباه إلى ضرورة التوفيق بين مستوى هذه الإثارة وبين ما هو مؤهل له وقادر عليه وبذلك يستطيعون تعزيز هذه الصورة المطلوبة وبذلك نكون قد ساعدنا الطفل على اكتساب المفهوم الجيد عن نفسه وعلى القيام بمواجهات واثقة لما يعترضه من المشكلات الدراسية فيكون النجاح هو نتيجة ممارساته والثقة بالذات دافع له على ممارسة نشاطاته لان هذه الفكرة الجيدة عن الذات تعزز الشعور بالاستقرار النفسي وتزيد من قدرته على مواصلة البحث وتدفع الطفل إلى مزيد من تحقيق الذات فيتولد الاجتهاد حتى يحافظ على تلك المقدرة الضامنة لذلك النجاح المنشود.
-الدكتورة سناء محمد سليمان .
ونعني بذلك مساعدة الطفل بأن يكسب صورة جيدة عن نفسه إذ بمقدور الأهل أن يرسموا للطفل صورة عن ذاته ويزودونه بها ومفهوم الذات الإيجابي بولد الثقة بالنفس ويعد من أهم السمات النفسية التي تعني الشعور بالقدرة والكفاية فى مواجهة كل العقبات والظروف وتحقيق الأهداف المرجوة فمثل هذا الشعور مدعاة للعمل والانطلاق دون خوف ليجرب الطفل وينافس ويتحدى وصولا للهدف فإن بدأت هذه الصورة له بواسطة الأهل جيدة استمرت الجودة معه بحيث تتوالد منا تباعا الثقة بالنفس والمقدرة على تخطي الصعوبات. وإن وصفت على أنها ضعيفة استمر الضعف يتراكم فيتولد نتيجة لذلك التقصير والفشل. وبعض الأمهات يلجأن إلى مثل هذا الكلام بقصد التشجيع أو المنافسة بين أخ وآخر أو حتى كوسيلة لإظهار حبهم أو تدليله من دون أن يدركن الانعكاسات السلبية لهذه المواقف وأنهن يزرعن بهذه الطريقة ومن دون قصد بذور الضعف والتردد والفشل لأن الصورة الضعيفة تحبط عزيمة الطفل وتشل فيه كل تحفيز وطموح. لذلك فالأهل الواعين هم الذين يتبعون مع طفلهم الإثارة والتشجيع ويشيدون بكل تقدم يبديه فتقوى عزيمته وتتعزز عنده فرص النجاح: مع لفت الانتباه إلى ضرورة التوفيق بين مستوى هذه الإثارة وبين ما هو مؤهل له وقادر عليه وبذلك يستطيعون تعزيز هذه الصورة المطلوبة وبذلك نكون قد ساعدنا الطفل على اكتساب المفهوم الجيد عن نفسه وعلى القيام بمواجهات واثقة لما يعترضه من المشكلات الدراسية فيكون النجاح هو نتيجة ممارساته والثقة بالذات دافع له على ممارسة نشاطاته لان هذه الفكرة الجيدة عن الذات تعزز الشعور بالاستقرار النفسي وتزيد من قدرته على مواصلة البحث وتدفع الطفل إلى مزيد من تحقيق الذات فيتولد الاجتهاد حتى يحافظ على تلك المقدرة الضامنة لذلك النجاح المنشود.
-الدكتورة سناء محمد سليمان .
آية قرآنية:
- هذه الآية تكاد لا تغاد مخي اليوم : {قُلِ اللَّهُ يُنَجِّيكُم مِّنْهَا وَمِن كُلِّ كَرْبٍ}.
- اللهم غزَّة وأهل غزة!.
- اللهم غزَّة وأهل غزة!.
Related users
Positive energy ⚡️
💛🌻
مسَاء الفُل + هابي ويك إند ❤️
مساء الخير والنور 🌻
هل يوجد مقترحات لفيلم، من نوعية الأفلام التي تنشط القلب والدماغ؟!
هل يوجد مقترحات لفيلم، من نوعية الأفلام التي تنشط القلب والدماغ؟!
+ 22 💬 messages
read all
-
- لمَ أنت مهتم بوجود الأصدقاء ؟!
-ليكُون هناك من يدفنني في نهاية المطَاف !.
-ليكُون هناك من يدفنني في نهاية المطَاف !.
❥
- كانت إحدى الفتيات هنا تسأل عن الرأي في الصديقة التي تعلُم حالَ ما ألمَّ بوالدتها، إلا أنها سيَّرَت حياتها كما هي، وتذهب هنا وهناك وتصوِّر وتذهب إلى الأفراح، دونَ أدنى مراعاةٍ لحال والدتها، على اعتبار أنها صديقة مقرَّبة .
ثمَّ تابعتُ "الثريد" لأجدَ أنَّ ما آلمَها أكثر بالموضوع، أنها بنفسها لا تفعل هذا مع من حولها، بل لربما إن وجدَت صديقتها في حالٍ صعب، للازمتها ولما أظهرت مظاهر الفرح والسرور.
وأقول أنا، أنَّ أكثَر ما يحزننا ليست التصرفات التي تصدر من الطرف الآخر، بقدْر ما يحزِننا حقيقة بأنَّنا لو كنا مكانهم لما صنعنا صنيعهم، لأنَّ الإنسان يقيس على ما يصنُع هوَ، وينتظر في المقابل أنْ يُصنَع في حقِّه ما يتوقَّع من نفسه صنعَهُ للآخر .
فهو يقيس على نفسِه أولًا، ولا يقيس على الآخر، وهذا مصدر الألم .
ذكَر الدكتور محمد إبراهيم، في كتاب جلسات نفسية، عشرة قواعد يضعها الإنسان لنفسه لإرضاء الآخرين، وعلَّق عليها :"ومن ثمَّ فأنت حين تضع كل هذه اللوازم، فإنك تتوقع من الآخرين أن يعاملوك بطريقة مماثلة، وإذا خالفوها تشعر بالضيق والإحباط".
يكمِل الدكتور:" هناك مجموعة أخرى من القواعد سمتها دكتور "هاريت بي برايكر" (الواجبات السبعة المهلكة) وهي:
1- ينبغي للآخرين أن يقدروني ويحبوني بسبب كل ما أقدمه لهم .
2- ينبغي لهم أن يؤيدوني ويساندوني، لكوني أعمل بجهد لإرضائهم.
3- ينبغي لهم ألا يرفضوني أو ينتقدوني لأني أحاول دائمًا أن أرقى لمستوى تطلعاتهم.
4- ينبغي للآخرين أن يكونوا ودودين معي ومهتمين بي نظرًا لمعاملتي الطيبة لهم .
5- ينبغي لهم ألا يضيروني أبدًا، أو يعاملوني بصورة غير مصفة لأني لطيف للغاية معهم .
6- ينبغي لهم ألا يهجروني لأني أقوم بكل ما يحتاجون إليه.
7- ينبغي للآخرين ألا يغضبوا مني لأني على أتم الاستعداد لفعل أي يشيء كي أتجنب الصراع والمواجهة معهم .
وهكذا ترى هؤلائ الأشخاص أكثر ما يشتكون منه أنهم لا يحصلون على ما يتوقعونه من الآخرين أو قلة تقدير الآخرين، أو أنهم يعطوا ولا يجدون نتيجة، ودائمًا ما يخيب ظنه بالآخرين على كثير من الأمور، والتي ربما يعضها يستحق وبعضها لا يستحق".
ثمَّ تابعتُ "الثريد" لأجدَ أنَّ ما آلمَها أكثر بالموضوع، أنها بنفسها لا تفعل هذا مع من حولها، بل لربما إن وجدَت صديقتها في حالٍ صعب، للازمتها ولما أظهرت مظاهر الفرح والسرور.
وأقول أنا، أنَّ أكثَر ما يحزننا ليست التصرفات التي تصدر من الطرف الآخر، بقدْر ما يحزِننا حقيقة بأنَّنا لو كنا مكانهم لما صنعنا صنيعهم، لأنَّ الإنسان يقيس على ما يصنُع هوَ، وينتظر في المقابل أنْ يُصنَع في حقِّه ما يتوقَّع من نفسه صنعَهُ للآخر .
فهو يقيس على نفسِه أولًا، ولا يقيس على الآخر، وهذا مصدر الألم .
ذكَر الدكتور محمد إبراهيم، في كتاب جلسات نفسية، عشرة قواعد يضعها الإنسان لنفسه لإرضاء الآخرين، وعلَّق عليها :"ومن ثمَّ فأنت حين تضع كل هذه اللوازم، فإنك تتوقع من الآخرين أن يعاملوك بطريقة مماثلة، وإذا خالفوها تشعر بالضيق والإحباط".
يكمِل الدكتور:" هناك مجموعة أخرى من القواعد سمتها دكتور "هاريت بي برايكر" (الواجبات السبعة المهلكة) وهي:
1- ينبغي للآخرين أن يقدروني ويحبوني بسبب كل ما أقدمه لهم .
2- ينبغي لهم أن يؤيدوني ويساندوني، لكوني أعمل بجهد لإرضائهم.
3- ينبغي لهم ألا يرفضوني أو ينتقدوني لأني أحاول دائمًا أن أرقى لمستوى تطلعاتهم.
4- ينبغي للآخرين أن يكونوا ودودين معي ومهتمين بي نظرًا لمعاملتي الطيبة لهم .
5- ينبغي لهم ألا يضيروني أبدًا، أو يعاملوني بصورة غير مصفة لأني لطيف للغاية معهم .
6- ينبغي لهم ألا يهجروني لأني أقوم بكل ما يحتاجون إليه.
7- ينبغي للآخرين ألا يغضبوا مني لأني على أتم الاستعداد لفعل أي يشيء كي أتجنب الصراع والمواجهة معهم .
وهكذا ترى هؤلائ الأشخاص أكثر ما يشتكون منه أنهم لا يحصلون على ما يتوقعونه من الآخرين أو قلة تقدير الآخرين، أو أنهم يعطوا ولا يجدون نتيجة، ودائمًا ما يخيب ظنه بالآخرين على كثير من الأمور، والتي ربما يعضها يستحق وبعضها لا يستحق".
+ 15 💬 messages
read all
آتُومْ قَاسِمْ ….💫
- اللهم أصلِح حالنا، بما يقوم بهِ أمرنا، وندخل الجنَّة !.
أجمل ما قيل فى الحب... ❤️
مسائيات:
إمَام مسجدِنا الذي أصلي عندهُ الجمعة، دائمًا ما أحدِّث نفسي للسلام عليه، لمَا استبشر من رؤية وجهه بالخير، وتطيب نفسي إذا ما رأيتُ سمتَهُ الطيب. لكنَّ نفسي تخجَل عنْ صنعِ هذا فأحجمُ عن الإقدَام على السلام عليه.
حتَّى هذه الفجرية، أكرمَني الله بمقامٍ في الصفِّ الأمامي، ففوجئت به منتصبًا بجانبي، والتفتَ لي، وليس بيني وبينه سابقَ معرفة، وابتسم في وجهي وسلَّم عليَّ، وتقدَّم للإمامة!. فلا أدرِك ما انشرَح صدري له! ولا أعلم كم من السرور دخلَ إلى قلبي !.
أسأل الله أن يزيد وجهه نورًا على نور!
ويرحمَ حاله ووالدَيه، ولا نزكِّي على الله أحدًا !.
حتَّى هذه الفجرية، أكرمَني الله بمقامٍ في الصفِّ الأمامي، ففوجئت به منتصبًا بجانبي، والتفتَ لي، وليس بيني وبينه سابقَ معرفة، وابتسم في وجهي وسلَّم عليَّ، وتقدَّم للإمامة!. فلا أدرِك ما انشرَح صدري له! ولا أعلم كم من السرور دخلَ إلى قلبي !.
أسأل الله أن يزيد وجهه نورًا على نور!
ويرحمَ حاله ووالدَيه، ولا نزكِّي على الله أحدًا !.
+ 3 💬 messages
read all
أيه أكبر مخاوفكم من الزمن ومن الحياة عموماً؟!🤔
- أنْ ينتقلَ الإنسان من الحقِّ إلى الباطل، ومن النورِ إلى الظلمات مفتونًا بدنياه على آخرته .
+ 2 💬 messages
read all
💭
- يقول البعض:"ليس بمقدور أحد أن يجعلك تشعر باحتقار نفسك رغماً عنك".
وعلى هذا فأنت بنفسك تستطيع إعلاء نفسك وتستطيع الإحساس بقيمتك وقدرتك على مواجهة التحديات التي تحيط بك.
وعلى هذا فأنت بنفسك تستطيع إعلاء نفسك وتستطيع الإحساس بقيمتك وقدرتك على مواجهة التحديات التي تحيط بك.
ختمةْ || أعمَال القلُوب الجزء الثاني :
بسم الله الرحمن الرحيم، وبهِ نستعين :
ختمة كتاب: أعمَال القلوب الجزء الثاني.
الشيخ : خالد عثمان السبت .
عدد الصفحات: 623 صفحة فعلية. (استثنيت المقدمة والفراغات والفهرس).
• قراءة 17 صفحة كل يوم (تزيد أو تنقص بقليل) بحسب ما هو موضّح في الجدول المرفق.
•التأكيد اليومي تحت الإجابة بـ(تم) أو أي كلمة أخرى في الإجابة، مع إرفاق رمز موحّد لك تُعرَف بهِ في حال كنتَ تتَابع كمجهول.
•من أحبَّ إرفاق (خاطرة، فائدة) متعلِّقة بالمقرر الذي قرأهُ بعد تأكيده فلهُ ذلك.
•الوقتُ المسموح لكَ للقراءة والتأكيد من الفجر إلى ما قبل فجرِ اليوم الثاني بقليل، وبعدَه يكون القطار قد فاتك، وسوف تضطر إلى التعويض طبعًا .
• أيام الجمعة سوف تكون أيام توقف لاستدراك من فاته أي مقرر.
•التفاصيل جميعها مرفقة في الجدول التالي، من صفحات، موزَّعة على عدد الأيام. الرجاء الاطلاع على الجدول قبل الشروع في الكتاب:
https://docs.google.com/document/d/12gXINTfp7q1vOXUX8QxL1bCwc9XuXSuUnLlJ72n_9cw/edit?usp=sharing
•رابط الكتاب :
https://drive.google.com/file/d/1d8aIFZtYrGIdHP8-kJgudV0uooXshCoC/view?usp=sharing
•البداية من يومْ الأحد بإذن الله. الموافق: 21-4-2024م .
•النهاية من يوم الإثنين بإذن الله . الموافق 3-6-2024م.
(38 يومًا فعلية، باستثناء أيام الاستدراك) .
• تم فتْح قناة على التلجرام، لمَن أراد أن يتابع هناك.
https://t.me/khatmatkitab
الرجاء إبلاغي تحت الإجابة لمن أراد الشروع في الختمة.
ختمة كتاب: أعمَال القلوب الجزء الثاني.
الشيخ : خالد عثمان السبت .
عدد الصفحات: 623 صفحة فعلية. (استثنيت المقدمة والفراغات والفهرس).
• قراءة 17 صفحة كل يوم (تزيد أو تنقص بقليل) بحسب ما هو موضّح في الجدول المرفق.
•التأكيد اليومي تحت الإجابة بـ(تم) أو أي كلمة أخرى في الإجابة، مع إرفاق رمز موحّد لك تُعرَف بهِ في حال كنتَ تتَابع كمجهول.
•من أحبَّ إرفاق (خاطرة، فائدة) متعلِّقة بالمقرر الذي قرأهُ بعد تأكيده فلهُ ذلك.
•الوقتُ المسموح لكَ للقراءة والتأكيد من الفجر إلى ما قبل فجرِ اليوم الثاني بقليل، وبعدَه يكون القطار قد فاتك، وسوف تضطر إلى التعويض طبعًا .
• أيام الجمعة سوف تكون أيام توقف لاستدراك من فاته أي مقرر.
•التفاصيل جميعها مرفقة في الجدول التالي، من صفحات، موزَّعة على عدد الأيام. الرجاء الاطلاع على الجدول قبل الشروع في الكتاب:
https://docs.google.com/document/d/12gXINTfp7q1vOXUX8QxL1bCwc9XuXSuUnLlJ72n_9cw/edit?usp=sharing
•رابط الكتاب :
https://drive.google.com/file/d/1d8aIFZtYrGIdHP8-kJgudV0uooXshCoC/view?usp=sharing
•البداية من يومْ الأحد بإذن الله. الموافق: 21-4-2024م .
•النهاية من يوم الإثنين بإذن الله . الموافق 3-6-2024م.
(38 يومًا فعلية، باستثناء أيام الاستدراك) .
• تم فتْح قناة على التلجرام، لمَن أراد أن يتابع هناك.
https://t.me/khatmatkitab
الرجاء إبلاغي تحت الإجابة لمن أراد الشروع في الختمة.
+ 179 💬 messages
read all
َ
وقال رجل ليحيى بن معاذ : متى أدخُلُ حانوت التوكُل، وألبس رداء الزاهدين، وأَقْعُد معهم؟ قال : إذا صِرْتَ مِن رياضتك لنفسك إلى حد لو قطعَ الله الرزق عنك ثلاثة أيام، لم تضعف نفسك.
:|:
ولم أَدْعُهُ حتى تطاول مُفْضلً
علي بإلهام الدعا وهداني ..!
علي بإلهام الدعا وهداني ..!
عبدُالله 🍃📝
إذا قُلتُ يوما سلام عليك
فَفِيهَا شفاء وفيها سقام
حَياة إذا قلتها مقبلا
وإن قلتها معرضًا فالحمَامُ
فَأَعْجَبُ مِنْ ضِدٌ حَالَيْهِمَا
وهَذَا سَلَامٌ وهَذَا سَلامُ
-الحمَام =الموت.
فَفِيهَا شفاء وفيها سقام
حَياة إذا قلتها مقبلا
وإن قلتها معرضًا فالحمَامُ
فَأَعْجَبُ مِنْ ضِدٌ حَالَيْهِمَا
وهَذَا سَلَامٌ وهَذَا سَلامُ
-الحمَام =الموت.
ايه مصدر الأمان بالنسبالكم؟
- إنَّه الإنسان يبقى ملازِم محرَاب ربِّه، رغم كل شيء (ذنوب، شهوات، خواطر نفس، ضعف إيمان)!.
ولازم الباب يا معنّى ..
إن السعيد الذي يلازم !
ولازم الباب يا معنّى ..
إن السعيد الذي يلازم !
سؤال معلق في ذهنك..❓
-هل كنت ساذجًا لهذه الدرجة ؟!
الفراغ يؤدى الى...
فراغ الروح والمشاعر: يؤدي للانتحار حتمًا.
فراغ الوقت: يؤدي لانشغالك بما لا يعنيك .
فراغ الوقت: يؤدي لانشغالك بما لا يعنيك .
[مساحةٌ آسكيّةٌ وقلمٌ] \~
خلَف السلامُ على الذين أحبِّهم
وسقى منازلهم بكل سَكُوبِ
أبَتِ الفراقَ قلوبُنا وقلوبَهم
يا ليت أبدانًا لنا كقلوبِ ..!
-الله الله الله !
وسقى منازلهم بكل سَكُوبِ
أبَتِ الفراقَ قلوبُنا وقلوبَهم
يا ليت أبدانًا لنا كقلوبِ ..!
-الله الله الله !
آتـوم 🖤🎀
"كما تُحِبُّ أن يكونَ الله لك غدًا ، فكُنْ له اليوم. "
َ
إنّ الرَّجُلَ لَيُذنِبُ الذنب، فيصبحُ وعليه مذلَّتُه ..!
-سليمان التيمي .
-سليمان التيمي .
آتُـومْ :
«يقول للنَّفْس : ما لي بضاعة إلا العمر، فإذا فَنِي مني رأس المال، وقع اليأس عن التجارة وطلبِ الربح؛ هذا يوم جديد قد أَمْهَلَني الله فيه، وأخر أجلي، وأَنْعَمَ عليَّ به، ولو توفاني، لكنتُ أتمنَّى أن يَرْجِعَنِي إلى الدنيا حتى أعمل صالحًا، فاحْسَبِي يا نفسُ أنك قد تُوفِّيتِ، ثم قد رُدِدتٌ، فَإِيَّاكِ أن تضيّعي هذا اليوم؛ فإنَّ كل نَفَس من الأنفاس جوهرة لا قيمة لها»
ٰ
- ما في ألَذ من "أبشر" من لسَان خويَّك في لحظة حاجة !
-
Next