التقل ف أي علاقة بيدمرها،لما يكون حد بيحبك ومهتم بيك وأنت بتستغل ده وبتتقل عليه فاعرف إنك ناقص ،إعرف إنك معندكش تقدير،إعرف إنه بكدة بيخزنلك مواقفك دي لحد ما هيجي يوم ومش هتلقاه وساعتها مش هتلقى حد يحبك زيه ،ف خلي بالك وحافظ ع اللي بيحبك وبيهتم بيك
بتيجي على الواحد فترات مبيبقاش فاهم نفسه، اللى هو انا عملت كده ليه؟ بعمل ده ليه؟ عايز اوصل لأيه؟ واللي بيخليها أصعب من أي فترة فيها مشاكل عائلية، مالية، عاطفية أن بيترتب على تصرفاتك وانت تايه كده حاجات بتعاني منها كتير قدام.
"لا تنسى أن مِن حَقك إغلاق كتاب لم يُناسبك، وإنشاء حدود في تعاملك مع الآخرين، وعدم الرد على مُكالمة هاتفية تُضايقك، والتشبث بالأشياء التي تُحب مهما كانت غبية أو جنونية، لأن من أبسط حقوقك أن تعيش كما تُريد أنت، لا كما يُريدك الآخرين أن تعيش."
أنا مش عايز صدمات تاني، أنا شبعت حزن شبعان خيبة أمل، شبعان وجع، أنا قليل الحيلة جدا مبقتش قادر أواجه حتى نفسي، أنا لو حد زقنى ممكن أملى الدنيا عياط، أنا مبقاش جوايا طاقة اعافر، عايز أسكت وبس، مش عايز أحارب ف تعب تاني، مش عايز أدخل ف دوامة من الألم تاني كفاية.
ليه اهالينا مقالولناش اننا لما نكبر هنقابل ناس كدابة وناس خداعة وناس مش بتحب الخير الا لنفسها وبسس ،ليه مقالولناش منثقش فى حد ولا نحب حد من قلوبنا اوووى لان كله هيمشى واحنا اللى هنتكسر فى الاخر ليه محذروناش من قسوة الناس وكلامهم البارد ،ليه؟
متسبوش حبايبكم لوحدهم في الحزن ..الحزن بياكل من روح صاحبه وحتي لو مطلبش منكم المساعده ؛فغالبا هو بيتمني انك تكون جنبه ويحس انك حاسس بيه .. احيانا مجرد انك تحس ان فيه حد بتحبه حاسس بحزنك ومصدقه ده لوحده بيهون .. متسيبهمش للحزن و ترجعوا تستغربوا هما اتغيروا ليه !