فش حل سهل للاسف 😢
بس نيجي لل٣ حلول
١ - سعادتك (اهتمي باللياقة و ممارسة الرياضة و ما تقطعيهم)
3- هيك حكيتي " كتاباتي" و هي موهبة
2-بالنسبة للحل ٢ هاي انتي و شطارتك😅😂
مسببات الحزن:
• الكتمان والتفكير بالهموم.
• الشعور بأنه لا احد يفهمك.
• التدقيق على كل شيء.
• رفع سقف التوقعات ممن تحبهم.
• العطاء لمن لا يستحق.
الحل:
• فكر بنفسك وسعادتك أولاً، و من ثم اعطِ الآخرين.
• اصرف تفكيرك عن كل ما يحزنك وانشغل بما يسعدك.
• اجعل لك هواية واحترف بها.
-Mahmoud 🌙
كلهم أخذوا قلبي على محمل المزاح ، كل شيء ٍعرفتهُ كان يأمرني فقط ، لا أحد أخذهُ على محمل الجد كلٌ كان يظن ُّأنّ ابتسامتي قوةٌ أو أنّ قلبي لا يبالي لشيء ، انفجار عظيم داخلي ، صدري يحترق ، ودخان الاحتراق قد اختلط بدخان ألامي التي أشعلتها لتضعف خطّ المناعةِ الثاني ، أحاول السماح َلنفسي بالموت لكنّه يهرب مني ، سمعتُ أنّ الناسَ تهرب ُمنه ما باله خائفٌ مني؟ ، أين المفر من حزني المفرط ، كآبتي تطرق كل عظمة في جسمي والحياة نخرتها نخراً ، كل اللذين سُمُّوا أصدقائي كانوا مجرد مرضٍ غير معد ٍ، يحاولون إضعافي وقتلي لكن سحقاً ، حتى هم لم يجدوا نفعاً بذلك ، توقفت عند قول كافكا " أنا أتعذب ، بينما أنتم تمدحون كتاباتي" ، علمت حينها أنّه مهما تغلغل الألم وحاولت التعبير َعنه بشتّى الطرقِ لا أحد سيفهم ..~ "إننا لا نشيخ أبدًا ولا نكبر ، بل إنَّ الحُزن على مدى الأيام يقتصُّ من أعمارنا ويتغذى على جلدنا ليحيى .. يا رب هذا الكون إنَّ حُزني يُمزقني" ~💔 • • • 08:08.Pm .☆.>.ʚïɞ.
~ أراگِ جليَّةً في خلَجاتِ روحي متغلغِلةً فيها گأنَّ الرُّوحَ قد جُبِلَت على حبِّگِ گما تُجبَلُ على أيِّ شيءٍ فطريٍّ آخَر ؛ بنقاءٍ فطريٍّ أحببتُگِ إلى الحدِّ الذي لا حدَّ له !!
05:20Pm ❤
- الأمر أشبه بأن ينتهي شغفكَ فجأة ، أن يتساوى بنظركَ كلّ شي ، كل شيء دونَ أستثناء ، لن يصبح بإستطاعتكَ سوى النّوم ومرآقبة ما يحدث دون ردّة فعل تُذكر 😴💔. • • • 07:22.Pm .☆.>.ʚïɞ.
وتنظر من حولِك فتَجِدك ما زِلتَ تُكافح من أجل اللاشَيء ، تبحث عن أحدهم .. تنصفه لينصفك فلا يفعَل! .. سنبقى في هذا الوطَن نبحث عن كلِّ شيء وكل ما تطاله يداك لا شيء ، فراغ في فراغ .. تضيع كل السبل ، وتضيع أنت ، ومهما بحثت عنك لن تجدك..~✨ • • • 04:04.pm .☆.>.ʚïɞ.
" صداقة الروح مع من تفهمه ويفهمك بغير كلام شيء عزيز المنال، لكننا لا نعرف قيمته إلا حين نجد أنفسنا بين كثيرين " ❤ @tweetyzain9_عبد الوهاب مطاوع 10:01.Pm .☆.>.ʚïɞ.
هذه ليست المرة الأولى التي تشعر إن الحياة أقوى منها، هذه ليست المرة الأولى التي تشعر فيها بالخذلان، ثمة أصدقاء رحلوا عنها من قبل، ثمة أحلام تحطمت وثمة أشخاص وعدوها بالبقاء وكانوا أول الراحلون عنها، هي تعرف معنى الهزيمة وتعرف جيدًا ليالي الحزن والقسوة، ولطالما شهدت غرفتها حتى لحظات انهيارها وسقوطها المدوي من الخيبات، يقال ان تكرار الوجع ينضج قلوبنا، ومن رحم الضعف تولد القوة، لكن هذة المرة لم تكن سوا إمرأة هادئة.. تتعامل مع الحياة كما لو إنها ضيفة لا تريد الا وقت لطيف في حياتها، هادئة جدًا لا تنفعل بسهولة حتى في أنفعالها تتصرف بهدوء تام، لا شيء يعجبها فقدت قدرتها على الجمال على الأبداع، كل شيء يمر ببطيء حتى إنها لم تعد تهتم بالوقت بالتواريخ والأحداث، تلك التي من المفترض ان تكون في ازهى عصرها وعمرها تتعامل مع التواريخ بلا شغف، الخذلان لم يعد يؤثر في قلبها لم تعد تضع امال كبيرة في الأشخاص لم تعد تراهن على أحد، فقدت الثقة في الجميع بلا إستثناء حتى إنها أصبحت تتوقع كل سوء وتستقبله بأبتسامة هادئة، كيف لفتاة في مقتبل العمر ان تتعامل مع الفراق على إنه أمر طبيعي يحدث تلك التي كانت تخشى رحيل اي شخص أصبحت تمهد الطريق للراحلين كما لو إنها لن تتألم برحيلهم، تلك التي كانت تخشى فكرة الرحيل أصبحت أكثر حكمة فلم تعد تتشبث بأي شخص يريد الرحيل عنها، فجأة أصبحت إنطوائية فجأة وبعدما كانت تخشى الوحدة أصبحت تتجنب اي تجمع حتى ولو بسيط أصبحت تميل أكثر للعزلة للجلوس وحدها بعيدًا عن الناس، يقال إنها كانت تتأثر سريعًا بأراء الناس عنها، كيف تحولت فجأة لفتاة لا تهتم الا بسعادتها، لا تهتم بأراء الناس تلك التي كانت تجاهد من أجل الظهور بأحسن صورة أصبحت لا تهتم ان كان البعض يراها من نسل إبليس او اولئك الذين يظنون إنها نقية وصادقة، تجنبت المناقشات والعتاب وأبتعدت عن العلاقات المرهقة، تجنبت الحديث عما تشعر بة، هذة المرة لم تتألم لم تعاني لم تشعر بالوجع، بل كانت صامتة، صامتة بطريقة مخيفة، هذة ليست المرة الأولى التي تشعر فيها بالخذلان لكنها المرة الاولى التي تشعر إنها إنطفأت..~✨💛 • • • 06:30.pm .☆.>.ʚïɞ.
ثمَّ شيءٌ يلامس قلبي،اربما نوتاتٌ موسيقية،وكأنَّ أحدهُم يمرُّ بخفةِ أصابعهِ على أوتارِ روحي ويعزفُ لحنَ هلاكي في حُبِّ يديه،روحي تعانقُ روحي وبين العناقِ روحي تُقتل،أقفُ مترنحتًا بينَ الـبينين وأسألُ نفسي أأنا شيءٌ في اللاشيء أم لاشيءَ وانبثقَ مني كلُّ شيء!..أعلم أنّني لا أعلم،لكنني أعلم،مُعلقةٌ بين اللّاوعيِ والوعي،لكنَّني لا أعي أنَّني أعي..أغزلُ خيوطي بينَ أفكاري المتقابلة،هيَ مختلفةٌ وإن تشابهت،ومتشابكةٌ رغمَ اختلافها،توقِعُني مني لأسقطَ بي..أغرق داخلي أموت داخلَ حزني لكنَّني حيه،يتشبث بي وحشٌ لا يتركني،لا أعرف أأنقذه أم يقتلني!..حائرةٌ كجنين،لا يدري أينتظرهُ نورٌ جميلٌ بالخارج ليخرجَ له،أم عليهِ اعتيادُ الظلمةِ في الداخل لأنها أأمن،تائهةٌ في تفاصيلي،غارقةٌ في أوهامي،محاصرةٌ بالفراغ..حتى الفراغُ يضيق علي،كأنَّني وحيدةٌ في صحراءٍ،لا أملكُ من الماء إلا شربة ًواحدة،خائفةٌ من أن تنفذ لكنَّني عطشانه،كذلك كنتُ هنا..خائفةٌ من الحياة ِلكنَّني حيه..أتراني حيٌّه حقًا أو حتى موجوده؟ماذا لو كنتُ ميته تسترجعُ حياتُها في سبعِ دقائق؟ماذا لو كنتُ محظَ شخصيةٍ في روايةٍ تُحاكُ داخلَ رأسِ كاتبٍ بائس؟ماذا لو كنتُ سرابًا لشخصٍ تقتلهُ الوحدة؟..أو أنني كنتُ روحَ شخصٍ انتحرَ بدافعِ الاكتئاب،أو أنَّني قاتلةٌ لكلِّ شيء ولا شيءَ يقتلني ، أنا مُعذَّبه ، جسدي مصلوبٌ دون روحٍ لتخرجَ منه،لا أموت،لا أحيا،أنا فقط هنا ولست هنا .. المضحكُ المبكي أنني بتُّ أشعرُ الآنَ أنني لستُ أكثرَ من ظلٍ تائهٍ في مدينةٍ مهجورةٍ لا تسطعُ الشمسُ فيها وسكانهُا أشباحٌ لا يضيؤون الشُّموعَ والقناديل..فيها قيل لا حياة لمن تنادي لأنها مدينةُ الأرواح المدفونة،دخان قلبي يشكّل سحابها،لا تمطر ابداً،غلافها الجويُّ من،من ماذا؟،لا أعرفُ حقاً،ولكن من المؤكد انه يقبع بداخله "مكتة أوجاعي"..جُزيئاتي تتلاشى شيئاً فشيئاً وتتناثر في كل أرجاء مدينتي،تحاول الخروج من عقلي لكنَّها محاصرة،لا بوابةً للولوج خارجي،إنها تأكل عقلي تدريجياً،يا ليتها كانت النهاية!..ثمَّ صداعٌ يؤرقني،أصبحتُ هزيلةً،أضحيت خاويتاً لا حيلة لي ولا قوة،و هأنا الآن ألقي روحَ آخر محاربٍ لديّ والذي قاربَ على التلاشي ولم يبقَى منهُ سوى تنهيداتٍ متصاعده ليغدو ساكنًا جديدًا في مدينةِ أشباحي..مدينتي على وشكِ الهلاك وأنا لا أتحرِّكُ ساكنتاً ، أهدمها مع كلِّ شيءٍ يحاول قتلي💔~
"لم يكن موته مفجعًا، لم يحدث فجأة، ولم يكن ثمّة شيء يمكن أن يؤجله ولكنهُ مات مشتبكًا #عمر_أبو_ليلى، نحنُ خطايا الوطن وأنتَ صوابهُ". لا تقرأ في عينيه إلا براءةِ الطفولةِ وملامح السلام.. هكذا مضى #عمر_شهيداً، مؤكداً أن الحياة حياة الكرماء.. وإلا فحياة الشهداء هي الأليق بنا.. وسَلام لأَرْضٍ تَفِيْضُ عطَاْء ْوَ عِطرُ ثَرَاْها دَم الْشهدَاْءْ 💙 وسلامٌ عليك أيها الـ عُمر، يوم ولدتَ ويوم اشتبكتَ ويوم تُبعث حيا..❤ #عمر_ابو_ليلى • • • 11:45.am .☆.>.ʚïɞ.
أخبرتها كثيرًا، لكنّها لَم تكن تستمع.. لطالما ردّدتُ: أنتِ حسّاسّة يا " سـنَــاريـــّا "، لذا ستظلّين في تقلُّب بين شعورٍ وشعور، لا تكادين تَثْبتين على واحدٍ حتّى يَثِب على قلبك آخر.. لا تتفاعلي مع كل الأحداث بكُلّ قلبك، لا تُحارِبي بِه في المعارك التّافِهات.. لا تُدَقّقي في التفاصيل، أَجْفِلي سمعكِ عن ملاحظةِ تغيُّر نبرات الصّوت، شدّدي الحِراسة حول أماكن الخَطَر في قلبك، وأبقي الباب مواربًا، لا تتأثّري بكلّ كلمة، اخفِضِي منسوب المُبالاةِ عندكِ، وابتسمي دومًا.. عزيزتي، الدّنيا تتقلّب بين حُزنٍ وفرح، فأطيلي مكوثَ الفرَح داخل قلبكِ ما استطعْتِ، واطردي الحُزن سريعًا. أنتِ فتاةٌ قويّة، قويّة بنَفس مقدار رِقّتك؛ وقلبكِ الواسع يمكن أن يكفي العالَم، ويمحو حتّى أحزان الغُرباء.. لا تُهلكي روحكِ فيما لا يُجدي." ❤ • • • 06:35.pm .☆.>.ʚïɞ.