gatau gua juga kurus

anda salah menanyakan

Aku juga butuh tips ini :(

Butuh tips biar berisi dikit lebih tepatnya😥, ntah knp skrg mo makan sebanyak apa beratnya ga da nambah2 woy😭 trnyata sebel jg ya dibilang kurus terus sama org2, udah lama timbangan di rumah tu habis batre jadi ga pernah nimbang kan, abis tu pas lebaran aku nimbang berat stay aja, skrg abis quarantine for 2 weeks makan banyak ga olahraga samsek ples tidur terus pas nimbang ya ampun ga da nambah2nya samsek🙂 ntah mau seneng atau mau sedih bingung. Lebih ke sebel org2 bilang mulu ke aku jgn diet2 lagi makan yg banyak, ye ga tau aja lo pada gue makan banyak banget😭 tapi setoran ke toiletnya jg rajin.

kasih tips aku dullu biar kurus nanti aku kasih tips buat gemuk

MAkan malem

tips biar kurus dong

Mkn yg bnyk

Up

Minum susu sebelum tidur. Aku juga lg program gemuk nih.
Oiya, yang paling pertama dan paling penting jangan ada beban pikiran ataupun stress. Kelola stress yuk :)