Как увеличить количество подтягиваний? На данный момент могу только 2 раза подряд подтянуться.
Со временем просто занимайся больше
Повтоюй по декілька підходів протягом дня і в тебе все неодмінно почне виходити.
Старайся и у тебя все получится)
Нужно Каждый день этим заниматься и всё утебя получится.
Вопрос точно не ко мне )
Я вообще ни разу не могу 😕 и отжиматься тоже 😶
Занимайся регулярно и повысишь количество.
Я не спец по етому.
Делай тяги в блоке, укрепляй спину
Делай другие упражнения на руки. Со временем мышцы окрепнут. Сможешь делать больше.
Ты не можешь подтянуться 2 раза в данный момент. Момент — это точка между прошлым и будущим, которая по продолжительности стремится к нулю. Поэтому в данный момент ты можешь подтянуться 0 раз. Прости, но получается что ты квантовый дрыщ.