Paula a co z Twoim odzywianiem?? Zmienilas choć trochę nawyki żywieniowe??
Tak zmieniłam. Staram sie jeść 5 posiłków dziennie. Wyeliminowalam napoje gazowane, słodycze a na fast foody pozwalam sobie dwa razy w miesiacu. Reszta bez zmian :)
Previous
Next