@poradnaproteenagery5644#7 🇨🇿

Poradna pro teenagery

Je drahé jíst zdravě?

Řekla bych, že obecně ne😊. Vyváženě se dá jíst i ze základních potravin. Je fajn vědět, jak ušetřit:
• Hledat akce
• Kupovat zboží před vypršením minimální trvanlivosti
• Zamrazovat jídlo.
• Nakupovat ve Slevněnkách
• Vařit si na více dní
• Využít toho, co se dá volně nasbírat (medvědí česnek, houby, kopřivy...)
• Dumpster diving - I když tohle v ČR málokde jde
Ale samozřejmě pro každého je drahé něco jiného 😃.
❤️ Likes
show all
FanpageAboutMe’s Profile Photo natalkapavlas’s Profile Photo VlastaHunackova’s Profile Photo poradnaprovsechny5’s Profile Photo
🔥 Rewards
show all
dpakov’s Profile Photo

What others replied to:

Je drahé jíst zdravě?

show all (36)

Jíst zdravě stojí úplně stejně, jako jíst normálně. Protože co je smyslem jídla? Dodat tělu energii a všechny potřebné látky. A tento účel naplňuje jak zeleninový salát, tak chleba se sádlem.
Je potřeba jíst pestře. Je potřeba jíst všechno, co naše tělo, tedy tělo všežravce, potřebuje. Jezte stravu jak rostlinného, tak živočišného původu, jeste pestře, nikoliv jednostranně - a vaše tělo bude spokojeno. :-)

Language: English