#сон

Влюбиться в него, это...

---

... как весеннее утро, журналы, устойчивый тип привязанности. Как сентиментальный человек, большой спект эмоций. Как осеннее пальто, горячий шоколад, фотоаппарат. Как круассаны, первый снег, галерея искусств. Как эстетическое чувство и усердство. Как просмотр сериалов до 5 утра, любовь к животным. Как тип недооценивая себя, капучино на миндальном молоке, шоколадный пудинг. Как азарт и ирония. Как ноябрь и сильный ветер. Как долгие объятия, тактильность, восходы и закаты. Как солнце, ромашковый чай и шоколадное брауни. Как ночные фильмы, которые помогают избежать от реальности. Как белые лилии и горячее латте с корицей. Как горение свечей за долгим чтением и теплый вечер в июне. Как японские касеты и их культура. Как наслаждение одиночеством, айс кофе и бессонница. Как порядок, запах кофе и дождя. Как тишина и черный юмор. Как бесконечная учеба, зеленый чай. Как случайные фотографии, теплый пледик и раняя весна. Как тяжелый люкс, ночные тренировки, готовка в позднюю зимнюю ночь. Как заразительный смех и рок концерт. Как ночной город освещенный мелкими огонькам и полнолуние. Как сон, вечная музыка в наушниках, дождь и ночные прогулки. Как черная постель, нотки запаха виски и духов. Как закрытость, интровертность и звездопад. Как комфорт, труд и работа. Как море, поддержка. Как черные оверсайз вещи, маски, холодное капучино. Как кожаная куртка, предвзятое отношение к себе, недосып. Как песни chase atlantic, доброжелательность, надежда и вера.

---

Словно кислород 🤍

View more

1. я не мог поверить в своё счастье! мне казалось, что это всё сон - самый сладкий, самый прекрасный сон, из которого не хочется просыпаться. я смотрел на Миллу, смотрел на экран, слышал стук сердца нашего малыша и не мог поверить в то, что это происходит со мной, с нами в этот момент.🥹
2. конечно.💗они лежат у нас в коробке воспоминаний вместе с маленькими пинеточками, которые связала моя мама, и конвертиком.❤️
3. да.❤️отпечатки пальцев Эдриана я делал гуашью, сейчас этот лист висит в рамке в нашей спальне.💙слепки пока не делали, но очень хотим.😍
4. нет, но когда Милла будет беременна нашим вторым малышом, мы устроим самое грандиозное гендер-пати, которое только можно себе вообразить.😍
5. мы думали над именем несколько месяцев.😁но помню в какой-то момент я так воодушевился этим именем, что предложил его не раздумывая Милле. оно ей тоже понравилось, после этого мы, конечно же, ещё подумали и поняв, что оно самое красивое, выбрали его.

View more

Дни поздней осени бранят обыкновенно,
Но мне она мила, читатель дорогой,
Красою тихою, блистающей смиренно.
Так нелюбимое дитя в семье родной
К себе меня влечет. Сказать вам откровенно,
Из годовых времен я рад лишь ей одной,
В ней много доброго; любовник не тщеславный,
Я нечто в ней нашел мечтою своенравной.
Как это объяснить? Мне нравится она,
Как, вероятно, вам чахоточная дева
Порою нравится. На смерть осуждена,
Бедняжка клонится без ропота, без гнева.
Улыбка на устах увянувших видна;
Могильной пропасти она не слышит зева;
Играет на лице еще багровый цвет.
Она жива еще сегодня, завтра нет.

Унылая пора! очей очарованье!
Приятна мне твоя прощальная краса --
Люблю я пышное природы увяданье,
В багрец и в золото одетые леса,
В их сенях ветра шум и свежее дыханье,
И мглой волнистою покрыты небеса,
И редкий солнца луч, и первые морозы,
И отдаленные седой зимы угрозы.

И с каждой осенью я расцветаю вновь;
Здоровью моему полезен русской холод;
К привычкам бытия вновь чувствую любовь:
Чредой слетает сон, чредой находит голод;
Легко и радостно играет в сердце кровь,
Желания кипят -- я снова счастлив, молод,
Я снова жизни полн -- таков мой организм
Извольте мне простить ненужный прозаизм).

View more

октябрь терпеливо учит наблюдать. неслышно садится рядышком на деревянную скамейку и не позволяет отвлекаться от потрясающей картины мира. ласковая, уверенная, незримая его рука ложится на мое плечо. точно так же обнимал меня когда — то дедушка. янтарный отблеск стареньких фонарей осеннего парка мягко освещает нынешний вечер. внутри спокойно и необыкновенно тепло, несмотря на упоенный прохладой ветер, приноровившийся играть с краешком черного пальто. легкий, прозрачный и зыбкий туман окутывает деревья, облаченные в покровы осеннего увядания. то и дело взгляд останавливается на пунцовых кустах и раскидистых ветвях пожелтевших со временем берез. издали доносится такое родное и знакомое постукивание колес алого трамвая. а устоявшийся покой нарушает лишь едва различимый шорох мягких лап где — то рядышком. тут же, на соседней скамеечке, примостился легкой пушистой шерсткой кот. долго и сосредоточенно мы смотрели друг другу в глаза, словно ведя безмолвную беседу о чем — то сокровенном. спустя продолжительное время я все — таки решилась встать. черная кожаная перчатка легонько коснулась заостренного кроткого ушка, и мой собеседник тут же издал приятное вибрирующее мурчание. с легкой улыбкой на губах я зашагала по направлению к любимому транспорту и лишь в маленьком вагончике пошатывающегося состава поняла, кто именно беседовал со мной в тот уютный вечер по соседству. октябрь, это был ты. // золотой октябрь невесомо парит в солнечном сплетении моей души ярким листочком клёна, обволакиваясь сверкающими и насквозь пронизывающими сердце капельками седого тумана, неяркими рассветами рассыпаясь внутри ослепительной мозаикой тихого уютного счастья. осень волнует душу, хочется без устали бродить по этой медленно затихающей, ускользающей незаметно красоте. впитывать все краски, наслаждаться дурманящими запахами осеннего леса, наполняться звучанием осени, её неизъяснимой прелестью и умиротворением. осень — время чистой мудрости, успокоения страстных порывов знойного ушедшего лета, время погружаться в неспешную меланхолию домашних вечеров, блюзовую прохладу тёмных, как горький шоколад, ночей, тонуть в невыразимой глубине любимых глаз и согревать души друг друга ласковой нежностью уютного тепла. дарите тепло и пусть все времена года поделятся своим волшебством. растворитесь в невесомой неге прекрасной мелодии жизни. // и все — таки осень — это чудесно. это время горячего кофе, разноцветной листвы, теплых свитеров и уютных вечеров. осенью рассуждается, мыслится, дышится по — другому. осенью живётся по — другому. осень — время подвести итоги и проанализировать сбывшееся. а после этого — смыть проливным дождем все неудачи и вдохнуть свежий воздух будущего, в котором небо будет прозрачным и невесомым, каким бывает только осенью. в осени своя красота. листья желтеют и опадают. листопад — это эстетика увядания. воспетая поэтами, осень помогает нам принять и это время жизни. когда придётся оставить все свои листочки и плоды, чтобы уйти временно в сон.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀

View more

октябрь будит тебя листопадом. еще во сне ты слышишь, как падают листья. и целый день потом хочешь удержать его сусальный свет, его особенную тишину. ты проваливаешься в октябрь, как проваливаются в сон или в сказку. растворяешься в нем без остатка. его небо — это твои глаза, его краски — твои мысли, а его тишина — твое сердце. октябрь становится твоей душой, или она — октябрем, что уже едино. дожди смывают все наносное и то, из чего уже выросла. а небо — все ниже, ближе — почти укутывает, будто бережет. и тебе уже кажется, что тебя кто — то любит. идешь по мокрым дорожкам, дышишь первой промозглостью и чувствуешь эту любовь, как трепетное тепло, как последнее припадание. октябрь — это концентрат и эликсир из красок, звуков и запахов. горек, сладок и тягуч — как горячий шоколад, так же согревает и побуждает тебя к жизни. и только в нем происходит наложение сказочности на самую сердцевину настоящести. когда после летнего кружения и зова в неведомое, сейчас больше всего хочется возвратиться к себе домой и узнавать там каждую вещь и чувствовать, как прилеплен ко всему душой. вновь открывать обыденность и осознавать ее своим простым счастьем. слушать вскипание чайника, застывать, намазывая масло на хлеб, сладко погружаться в домашнесть﹕тихие беседы, булочка с какао на полдник, сказка на ночь, не замерз ли ты, родной, и куда подевался шарф﹖ довязать бы варежки.. а волшебство отсвечивает золотым и рубиновым, дрожит опалом в яркой листве, рассыпается медью по антрацитовой замше асфальта, превращает деревья в янтарном свете фонарей в шелковые шатры, в призрачные цветущие сакуры. возвращает нам веру в то, что красота спасает мир. как и любовь. октябрь держит тебя за руку, и рука его щедра и надежна. и ты снова знаешь, как жить. // в октябре город может за одну ночь переодеться в карнавальный костюм. каждый гость бала видит городской наряд по — своему﹕кто — то порадуется уюту и мягкости горчично — рыжего кашемира, кто — то удивится тяжести и шуршанию бордовой парчи, а кому — то придутся по душе шёлковые объятья осенних ветров. к зыбкому малиновому рассвету октябрь варит пряный глинтвейн, чтобы согреть жителей, и просит дождь разлить его по всем улицам и скверам﹕тут и там мелькают лимонные дольки берёзовых листьев, красные кленовые звёзды цвета хрустальных яблок, коричные дубовые пёрышки. и всё это великолепие октябрь дарит нам просто так, из года в год, сгорая в тыквенно — оранжевом, солнечно — жёлтом, рябиново — алом пламени, и возрождаясь вновь и вновь. октябрь — моя птица — феникс. // для меня этот месяц — пора новых начинаний, внутренней перезагрузки, аллергии на соц. сети и безумная жажда тепла и присутствия в жизни. не столько хочется уюта, сколько самости и сортировки своего от навязанного. пожалуй, самый громкий аккорд года перед сказочным завершением. горчичного цвета деревья, молчаливые дни в себе, последние тёплые мгновения и подготовка к первому запаху мороза. разгар осени. здравствуй, милый мой октябрь.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀

View more

Можно позаниматься спортом, физическим трудом, дабы действительно устать, или сходить в бассейн (прекрасно расслабляет). И для здоровья полезно, и в сон уводит.
Прогулки незадолго до сна. Свежий воздух не менее полезен, он способствует забвенному сну. В идеале, в лесной местности бы, полной природной чистоты и ароматов. Но тут как местонахождение позволит, не обязательно.
Ещё в случае бессонницы стоит ложиться в одно и то же время. Вызывать привычку у организма.
Про препараты вообще забудьте. Мнение не одного достойнейшего специалиста, которым действительно стоит доверять. Сам таковыми не пользовался. Инсомния у меня была неоднократно, особенно как следствие злоупотребления алкоголем, но я предпочитал бороться сам или начинал заниматься некой деятельностью в часы невозможности уснуть, сочтя положительным не тратить время на сон. Препараты же вызывают зависимость, столкнётесь с невозможностью после уснуть без них. А что ещё хуже: при приёме сильнодействующих у вас будет п о с т о я н н а я сонливость и заторможенность. Нет золотой середины. Это состояние будет сложно совместить с работой и иной деятельностью. И поверьте, лучше не принимать что-то вроде «Феназепам». Я видел его воздействие на человека на расстоянии руки. Бредовое состояние, спутанное сознание, ломаная речь, постоянные отключки. Зрелище не из стандартных.
Лучше попробуйте вышеперечисленное с не вызывающими последствий седативными травами ( «Ромашка», мята или в виде сборов - фармацевт в аптеке посоветует, их полно). И попытайтесь разобраться в причинах бессонницы. Может, направить борьбу стоит не на неё.

View more

Не жил, да и вживую автодома не видел, только читал о них. Такой вариант подойдёт для постоянно путешествующих, я же к ним не отношусь. Путешествовать интересно, но мне достаточно пары глобальных поездок за год, в периоды отпуска, и ещё нескольких местного типа. Постоянно мигрировать я бы не хотел: больше нравится ощущение родного города (опасно об этом рассуждать в свете приближающегося отъезда на север), конкретного места жительства. Автодома же не синхронизируются с «мой дом - моя крепость», если честно, они не кажутся мне уютными (если, конечно, не говорить про автодом в сотню-третью миллионов - роскошью и относительным уютом они обладают), а ещё в них есть незащищённость. Объясню. Я вчера из окна архива лицезрел небольшой, но крепкий домик из светлого кирпича с успокаивающего зелёного цвета крышей. Не в первый раз задумался, что хорошо было бы жить в частном секторе или - лучше - в деревне, построив себе подобный дом. Потом я бросил взгляд на окна, забор и в голове сразу появилась мысль, как легко неприятелю туда проникнуть. И какой бы забор я не построил, насколько высоко бы не поднял оконные рамы, эта подозрительная мысль не исчезнет, голова придумает варианты: открыв окна для проветривания, заходя после работы в пустующий днём дом и т.д. Да, может, у меня бред преследования, но есть и плюсы в этом состоянии начеку. Так, что говорить про автодом, доступный миру, как любой автомобиль. Только в квартире мне будет комфортнее. Мне, кстати, также не нравится ночевать в палатке, в доме на природе. В этих местах уютно находиться, но в ночёвке выбор однозначно за родным жилищем, тем более если вообразить аспект нескольких дней на природе. Ночуя, не расслабиться, делить жильё с кем-то, необязательно кому ты доверяешь, а также я, например, не могу лечь спать немытым, и подразумеваю я в этом именно санузел. Я даже будучи под коктейлем из водки, вина и пива, независимо от времени возвращения домой, ходил в душ. Но ладно, это я уже о палатках заговорил.
Ещё насчёт дома на колёсах: карьера моя не предполагает частые переезды, а для меня профессия важна чуть больше путешествий.
Так что кемперы меня не интересуют. Путешествовать предпочту на самолёте, иногда - поездом, если заскучал по его романтике, поездка не длится более пары дней, привлекает возможность пассивно отдохнуть и впасть в сон под способствующее ему лучшее укачивание.

View more

В моей адекватности, понимания что в большинстве случаев мы не властны над теми или другими решениями как которые уже приняли, без моего участия ибо мне мои нервы намного дороже, так-же спокоен из-за своей рассудительности и практичности, я точно знаю что хочу и чего мне не хватает, а так-же как и когда это исправить, не боюсь сразу говорить людям если я где-то ошибся, да, может ухудшится мнение обо мне, на что мне тоже полностью всё равно, но зато человек знает что я говорю только то что есть и не боюсь признать свою вину.
Так-же то что я не спорю с пустыми людьми в плане которые не умеют слушать хотя бы чужую точку зрения и когда им объясняешь что-то они не слышат и стоят на своём, я просто забиваю на них огромный болт, по типу (Есть своё мнение? Молодец, у меня оно тоже есть, так что не стоит пыжиться я всё равно как актёру тебе не похлопаю) если что это относится только к тем кто ставит своё мнение выше других, а с остальными людьми спокойно обговорю и обсужу, проведём небольшую дискуссию и что-то новое друг у друга подчерпнём.
Никому же не нравится говорить со стенкой?) особенно на которой весит динамик.
Да и спокойствие это что? Правильно, здоровые нервы, хороший сон, хорошее общение и качественное общение с собеседниками, людям нравится общаться с людьми которые не кричат не повышают тон и ТД да и наш слух будет лучше от спокойной речи как и голосовые связки)

View more