Auf welches Gefühl würdest du am ehesten verzichten und auf welches nicht? Begründung. ( zbs: Freude, Zufriedenheit, Glück, Liebe, Stolz, Angst, Ärger, Wut, Einsamkeit, Scham, Schuld, Trauer/Traurigkeit. )
Ich dachte erst mal das die antwort klar sei, Negative Gefühle weg und nur noch positive Gefühle her.
Auch wenn das eine schöne Fantasie ist brauchen wir doch alle Gefühle.
Klar sowas wie Stolz und Einsamkeit sind 2 die schon echt kacke sind. Aber alle anderen sind ja da aus einen Grund.
Gerade Wut ist ja z.B. wichtig um mal alles was in sich lodert ablassen zu können (natürlich ohne dabei jemanden zu verletzen) oder Trauer ist einfach so eine wichtige Emotion die wir doch zu gerne oft unterdrücken. Dabei ist es so wichtig und gut einfach mal zu Trauern wenn etwas passiert ist das mal kacke war. Es ist okay mal Traurig zu sein, egal wer man ist, ob alt oder Jung, Männlich oder weiblich, es ist okay traurig zu sein. Allerdings muss man auch nach ner Zeit (so lange man halt braucht um all die trauer raus zu lassen dafür gibt es keinen genauen Zeitpunkt) aus dieser Trauer heraus kommen. Wie man das macht, ob man es alleine schaft oder durch hilfe (Freunde, Familie oder Therapie) ist egal, hauptsache man kommt da raus.
Jedes Gefühl hat seine berechtigung da zu sein.
Aber auf was ich gerne Verzichten würde wäre Stolz und Angst da die einen nur verhinden. Alle anderen will ich behalten.
Auch wenn das eine schöne Fantasie ist brauchen wir doch alle Gefühle.
Klar sowas wie Stolz und Einsamkeit sind 2 die schon echt kacke sind. Aber alle anderen sind ja da aus einen Grund.
Gerade Wut ist ja z.B. wichtig um mal alles was in sich lodert ablassen zu können (natürlich ohne dabei jemanden zu verletzen) oder Trauer ist einfach so eine wichtige Emotion die wir doch zu gerne oft unterdrücken. Dabei ist es so wichtig und gut einfach mal zu Trauern wenn etwas passiert ist das mal kacke war. Es ist okay mal Traurig zu sein, egal wer man ist, ob alt oder Jung, Männlich oder weiblich, es ist okay traurig zu sein. Allerdings muss man auch nach ner Zeit (so lange man halt braucht um all die trauer raus zu lassen dafür gibt es keinen genauen Zeitpunkt) aus dieser Trauer heraus kommen. Wie man das macht, ob man es alleine schaft oder durch hilfe (Freunde, Familie oder Therapie) ist egal, hauptsache man kommt da raus.
Jedes Gefühl hat seine berechtigung da zu sein.
Aber auf was ich gerne Verzichten würde wäre Stolz und Angst da die einen nur verhinden. Alle anderen will ich behalten.