Jemanden zu vermissen ist eigentlich kein schönes Gefühl. Es geht mir eigentlich auch gut, obwohl es sich heute Morgen anfühlte, als bekäme ich einen Schnupfen. D:
Es gibt positiven und negativen Stress. Auch wenn der positive Stress besser ist als der negative so ist auch dieser auf Dauer nicht gut für einen. Ich hab noch nicht rausgefunden, wofür Stress eigentlich gut ist. Irgendeinen Zweck hat er sicherlich. Ich mag Stress nicht und es ist manchmal schwer, sich nicht stressen zu lassen. Aber viel von dem Stress, den wir heute haben, ist selbst gemacht.
31. Januar 2019 der erste Monat des Jahres ist rum. Wie war der Start des neuen Jahres. Hätte es besser laufen können?
Kann es nicht immer besser laufen? :D Es lief bei mir gut, trotz Krankheit. Ich halte mich an den positiven Dingen fest und hab mir schöne Dinge gegönnt. :3
Denkst du man könnte versuchen jeden Stress, der einen belastet, in positiven Stress umzuwandeln, zb. indem man sich immer den Nutzen des aktuellen Stresses vor Augen hält?
Das wäre vermutlich besser, als wenn man sich von dem Stress erdrücken lässt. Es soll ja auch Menschen geben, die unter Stress besser arbeiten können. Aber dennoch sollte man sich zwischendurch Ruhe gönnen, denn auch positiver Stress ist auf Dauer nicht gut für die Gesundheit.
Wozu, denkst du, könnte permanenter Stress führen? Wer mag kann sich diese Infos hier durchlesen und mit einbeziehen: https://www.hilfe-bei-burnout.de/stress/ .
Ganz schlicht: Permanenter Stress führt zu Krankheit und Schlafstörungen. Zu Burnout und eine Folge von Burnout ist z.B. Depression. Das Herzkreislaufsystem kann in Mitleidenschaft gezogen werden und zum Herzinfarkt führen. So ein Stress ist einfach so saugefährlich! Passt bloß auf euch auf!
Ich finde es immer wieder sehr schwierig, Menschen gegenüber ehrliches Feedback zu geben, wenn sie aber totale Probleme haben, Kritik anzunehmen und damit umzugehen. Das macht mir manchmal totale Probleme und stellt mich vor Herausforderungen, wie ich etwas äußern soll.
Mmh mir fällt da jetzt eher ein, dass es mir manchmal schwerfällt, freundlich zu bleiben, wenn mir jemand völlig Dummes und Nerviges gegenübersteht. Da muss ich mich manchmal richtig zwingen, etwas Nettes zu sagen.
Mögt ihr es in der Disco angetanzt zu werden oder doch eher angesprochen zu werden oder dann eher garnicht‘s vom beiden? (Wenn ihr hin und wieder mal in die Disco geht und keinen Freund/keine Freundin habt.)