Coca o agua?
Gaseosa 🥤 VS Agua 💧
Los refrescos además de quitar la sed, proporcionan un alto contenido calorico a diferencia del agua, y en ocasiones tienen que ver con el sobrepeso, por supuesto podemos optar por los refrescos sin azúcar, pero da igual, nuestro nuestro organismo asimila mejor un vaso de agua que no un refresco
Los refrescos además de quitar la sed, proporcionan un alto contenido calorico a diferencia del agua, y en ocasiones tienen que ver con el sobrepeso, por supuesto podemos optar por los refrescos sin azúcar, pero da igual, nuestro nuestro organismo asimila mejor un vaso de agua que no un refresco