Самый раз

для здоровья плоховато
организм в такое время должен отдыхать
особенно когда ешь, прямо перед тем как лечь спать
отдыхает твой мозг, а кишки работают
а должно все отдыхать

---

стараюсь избавиться от этой привычки
чувствую как негативно на мне это отражается

---

лучше выпить чай или съесть небольшой фрукт, если очень есть хочется, а уснуть не можете

неплохо неплохо

Ахах да

Возможно, но думаю это не очень полезно

Да😅

Если хочеться то конечно

Да

Вполне

Почему бы и нет ,если хочется