Es war eindeutig mal häufiger
Momentan eher selten, muss aber mal wieder öfter
Nein
Brettsport lässt grüßen
Nicht so oft
Ich Versuchs 3-4 mal die Woche plus hometraining jeden Abend 2 Sätze à 60 liegestütze oder Klimmzüge mit jeweils 10 Sekunden Pause nach 30 Stück
2-3 mal die woche
Nö
Zählt 20 minuten einen hügel hochlaufen als workout, denn dann täglich.
2 mal die Woche