عندي برزينتيشن ازاي اجهز نفسي وانا شخص بيتوتر بسرعة و بتهته كتير؟
اتدربي كتير اقفي قدام المراية وخليكي واثقه فى نفسك وكلة بيعدي وربنا يوفقك😊
What others replied to:
عندي برزينتيشن ازاي اجهز نفسي وانا شخص بيتوتر بسرعة و بتهته كتير؟
show all (48)
اعمل كذا بروفة.
انسى خوفك خالص وركز انك تبقى افضل واركز عيونك ع حد واحد تاخد منه دعم وهتعمل برزنتيشن عظمة أن شاء الله
تدريب
اكتب العنوان الرئيسيه في ورقه واكتب جنب كل عنوان مثال مثلا او جملتين معبره وكده كده البرزنتيشن هيساعدك +ادرب كتير جدا وشغل تسجيل الفون بتاعك وانت بتتكلم وخلص واسمع اللي قولته +خلي مستوي عينك اعلي من الناس متبصيشكتير لحد منهم علشان متوترش وان شاء الله خير
متقلقيش انا كده كلي لبانه قبلها وامسكي اي حاجه سيلكون في ايدك وظبطي نفسك كده وكلامك وتوكلي علي الله وسمي الله كده وابداي وحاولي تمرني نفسك في البيت قدام حد من اهلك ♥️
خلي قدامك حد بتحبي بتطمن/ي بوجوده طول برزنتيش بصي لي واتكلم/ي❤🤷♀️
بص هقولك زي ما كنت بعمل ونا بحضر البرزينتيشن كنت بشرحها ونا لوحدي كاني دكتور بشرحها لطلابه واقولها كذا مره واعمل تركايه صغيره وهي اني اقول في قبل البرزينتيشن ركزوا عشان هسال في اللي قولته مخليش حد يوقفني ويسألني ويربكني اربكهم هما 😌😂✌️
احلي مسا عليك ♥️♥️
احلي مسا عليك ♥️♥️
ابدي الكلام بسؤال مثلا اتبسمى و ماتحركيش أيدك كتير و ماتتحركيش كتير و خدى نفس صح عشان نبرة صوتك لو ف حد هيكون موجود وانت عارفه ف ال presentation ثبتى نظرك عليه اول دقيقة عشان تكون مطمنه و خلى عنيك مع كل الموجود بعد كده اللبس شميز ابيض و بليزر اسود و بلاش ميك كتير
جهز لبس كويس تكون مرتاح فيه وواثق من نفسك
اختار جمل سهله في البرزنتشن ودرب نفسك عليها كذا مره تقولها بصوت واضح وانت واقف كبروفا قبل البرزنتيشن بيوم
نام ليلتها كويس
وانت بتقول البرزنتيشن خلي صوتك عالي وافصل وخد نفسك بين الجمل
ولو بتتوتر جامد واليوم فارق معاك اوي ممكن تاخد قرص اندرال قبل ما تنزل
اختار جمل سهله في البرزنتشن ودرب نفسك عليها كذا مره تقولها بصوت واضح وانت واقف كبروفا قبل البرزنتيشن بيوم
نام ليلتها كويس
وانت بتقول البرزنتيشن خلي صوتك عالي وافصل وخد نفسك بين الجمل
ولو بتتوتر جامد واليوم فارق معاك اوي ممكن تاخد قرص اندرال قبل ما تنزل
+ 3 💬 messages
read all
درب نفسك كويس في البيت اكتر من مرة وخد ثقتك بنفسك اتكلم علي مهلك خالص .. حاول متركزش مع اللي قدامك او تعامل علي ان مفيش حد قدامك ال eye contact مع اللي قدامك ميعديش الخمس ثواني بالظبط اللي هوا متلحقش تركز معاة اصلا بس يامعلم ... لان دي اكتر حاجة بتوتر انك تركز مع حد وتفضل باصص لية تجنب بقي الحركة دي واتكلم بهدوء خالص