Credeti că un regim de viață vegan sau vegetarian e mai sănătos? mă gândesc serios să renunț la carne și, treptat, și la lactate, să renunț de tot la produse animale. Doar cu alimentația e problemă, in rest totul e vegan și bio la mine de la machiaje până la haine.
Nu te forta sa faci asta.
Eu evit tot ce e procesat.
Incearca sa mananci orice atata timp cat e in forma lor principala
Uite un exemplu: Evita carnatii si cremwurstii dar mananca piept de pui sau coaste de porc. Evita vegeta, dar foloseste sare, curcuma, chilli.
Am slabit 11kg facand schimbarea asta treptat
Eu evit tot ce e procesat.
Incearca sa mananci orice atata timp cat e in forma lor principala
Uite un exemplu: Evita carnatii si cremwurstii dar mananca piept de pui sau coaste de porc. Evita vegeta, dar foloseste sare, curcuma, chilli.
Am slabit 11kg facand schimbarea asta treptat
Liked by:
❤Diana.Cristina❤
