1 Fakt o tobě, který nikdo, ale nikdo neví! :D
Takovy fakt asi ani neexistuje :D
Ask @Mishuli
Previous
Princezno, chybíš!
Ty me berusko <3
chudnutie nieje od jedení ale o cvičení :D
Je to i o cvičení ale nejvíc jde o zdravou stravu :)
PS : cvičím .. :)
PS : cvičím .. :)
Related users
ako tak pozerám mala by si prestať úplne jesť
A to jako proč ?
Mas moj rešpekt .. Ja bez sladkeho nevydrzim ani deň :DD
Děkuju :)
zvládla by jsi to :)♥
zvládla by jsi to :)♥
jidelnicek ? :33
VÁŠ NÁZOR PROSÍM ?! ♥♥♥ DĚKUJU !!
snídaně : banánové lívanečky, bilý jogurt, kiwi, banán, mléko
svačina : kaiserka, šunka, sýr, rajče, voda
oběd : těstoviny se sýrovou omáčkou, zeleninový salát, voda
svačina : tvaroh, parika, voda
večeře : balkánský sýr, paprika, rajče, okurka, zelený čaj :)
snídaně : banánové lívanečky, bilý jogurt, kiwi, banán, mléko
svačina : kaiserka, šunka, sýr, rajče, voda
oběd : těstoviny se sýrovou omáčkou, zeleninový salát, voda
svačina : tvaroh, parika, voda
večeře : balkánský sýr, paprika, rajče, okurka, zelený čaj :)
-
Ahoj berušky jak jste sidneska vedli ? ♥♥
Já opět ÚSPĚŠNĚ !
15 DEN BEZ SLADKÉHO ♥
Já opět ÚSPĚŠNĚ !
15 DEN BEZ SLADKÉHO ♥
Ahoj :) vzájemně 5 like? :)
Zacni :)
Ty kecko :3 jde to na tobě vidět :3333333(že jsi zhubla :D) :333 ♥♥♥
Dekuju dekuju ! :33
Ale nejlip to uvidime az sem 31.12 dam fotku pred a po :) :3
Ale nejlip to uvidime az sem 31.12 dam fotku pred a po :) :3
Strašně moc ti to slušííííííí :333 ♥ strašně moc si zhubla :O :33333 sekne ti to :333 ♥♥♥
Od doby co jsem zacala na novo ( 20.10 ) tak si myslim ze jsem nezhubla jsem porad stejna ^^
Ale dekuju Ti moc moc vazim si toho <3 <3
Ale dekuju Ti moc moc vazim si toho <3 <3
Ahoj princezno ♥ :)
Ahoj berusko <3 <3
straaaasne moc si zhubla v obliceji :))
Opravdu ? :)
Dekujuuu :3
Dekujuuu :3
Co se ti zdá snesitelnější? Být zavřen/á týden v holé místnosti metr x metr (bez světla), nebo si nechat vytrhat nehty? :D
Urcite to v te mistnosti ^^
-
Snidane : 4 bananovy livanecky, jogurt, banan, kiwi a mleko
Dobrou noc princezno! ^^ <3
Jee, dekuju :3
Tobe taky ! :) :3
Tobe taky ! :) :3
a nevíš jaký krém ? a ty nějaky používáš ?
Promin ale s tim ti neporadim :( :)
Nepouzivam :)
Nepouzivam :)
já bohužel taky :/ ale naštěstí jen na stehnech a na břiše ne .. nevíš jestli se jich dá něják zbavit ?
Já nejvíc na bříško ale pomalinku pomalinku mi mizí .. :)
Zkus nějaky krém, ale myslím si že nám už zůstanou nevím :)
Zkus nějaky krém, ale myslím si že nám už zůstanou nevím :)
můžu se tě zeptat jestli máš strie ?
Bohužel strie mám :)
Máš to dobrý akorát bych místo kaiserky dala třeba celozrné krekry ale to je asi jedno :D
Děkuju a děkuju :)3
pěkný jídelníček ! můžu se zeptat na recept na zel.placky ? :33
Děkujů :) :3
Zeleninové placky pro 4 osoby
150 g mrkve
150 g cukety
1 středně velká cibule
30 g mouky
malinko lžičky kari
1 vejce
20 g másla
4 lžíce rostlinného oleje
sůl
Mrkve i cukety umyjeme, oloupeme a nastrouháme do mísy. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Nakonec přidáme i vejce, osolíme a vše důkladně smícháme. Máslo a olej dáme na pánev a zahřejeme. Zeleninovou směs rozdělíme na 4 části a lžící dáme na pánev a vytvarujeme tenkou placku. Z každé strany 2 minuty opečeme. Necháme na kuchyňské utěrce osušit. A můžeme podávat.
Zeleninové placky pro 4 osoby
150 g mrkve
150 g cukety
1 středně velká cibule
30 g mouky
malinko lžičky kari
1 vejce
20 g másla
4 lžíce rostlinného oleje
sůl
Mrkve i cukety umyjeme, oloupeme a nastrouháme do mísy. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Nakonec přidáme i vejce, osolíme a vše důkladně smícháme. Máslo a olej dáme na pánev a zahřejeme. Zeleninovou směs rozdělíme na 4 části a lžící dáme na pánev a vytvarujeme tenkou placku. Z každé strany 2 minuty opečeme. Necháme na kuchyňské utěrce osušit. A můžeme podávat.
Jídelníček super (y) Je dobré že nazanedbáváš pití
Děkujůů moc :)
Snažím se :)
Snažím se :)
jidelnicek ? prosimm :3
Dobře dobře :)
VÁŠ NÁZOR NA MŮJ DNEŠNÍ JÍDELNÍČEK PROSÍM ? :)
DĚKUJŮ ♥
snídaně : jogurt, ovesné vločky, ovoce, mléko
svačina : musli tyčinka, ovocný koktejl
oběd : zeleninové placky, vařené bramboty, zelenina, voda
svačina : zeleninový mix a kaiserka, voda
večeře : listový zavánky plněný špěnátem, zelený čaj
VÁŠ NÁZOR NA MŮJ DNEŠNÍ JÍDELNÍČEK PROSÍM ? :)
DĚKUJŮ ♥
snídaně : jogurt, ovesné vločky, ovoce, mléko
svačina : musli tyčinka, ovocný koktejl
oběd : zeleninové placky, vařené bramboty, zelenina, voda
svačina : zeleninový mix a kaiserka, voda
večeře : listový zavánky plněný špěnátem, zelený čaj
Strašně se třepu a mrznu...Chce se mi brečet...
Proč mrzneš ? Zahřej se ! Někdy je dobré se s něčeho vybrečet !
Mně to někdy moc pomáhá :)
Mně to někdy moc pomáhá :)
Kde že pracuješ?:)
Billa na Budějovický :D
Mám deprese...Máma mi nadává, že jsem tlustá a podobně...Jsem uplně na dně...Prosím, co mám dělat?
Hlavně si nic nedělej a neuzavírej se do sebe to ti nepomůže :)
Mě doma říkala babička že jsem tlusta vždycky mě to naštvalo a ted když hubnu tak se s ní o tom vždycky pohádám ... Že prý hubnu strašně rychle a málo jím ... Takže nevěřím, že jsi tlustá určitě jsi hubená ! NEJVÍC ZÁLEŽÍ NA TOM CO SI MYSLÍŠ TY A NE DRUZÍ ! ♥
Mě doma říkala babička že jsem tlusta vždycky mě to naštvalo a ted když hubnu tak se s ní o tom vždycky pohádám ... Že prý hubnu strašně rychle a málo jím ... Takže nevěřím, že jsi tlustá určitě jsi hubená ! NEJVÍC ZÁLEŽÍ NA TOM CO SI MYSLÍŠ TY A NE DRUZÍ ! ♥
Next