pamiętam jak mówiłaś kiedyś często że na zajęciach z gotowania często coś podpalałaś hi hi :D a teraz to już chyba nie skoro sama nam takie pyszne przepisy dajesz ;)
teraz juz jest lepiej ;) czasem lubie cos upiec, lub cos ugotowac nie jest powiedziane ze zawsze wyjdzie, ale trzeba probowac ;)
jak schudla? bo ja tez chcialabym co nieco zrzucic i nie moge prosze cie podziel sie swoja metoda :<
Nie pytajcie mnie sie jak schudlam!! Mialam bardzo ciezki okres wtedy, bylam z tym sama, nikt o tym nie wiedzial i sie nie dowie zaczelam po prostu tracic apetyt i jesc coraz mniej i mniej az widzicie do czego to doprowadzilo! zadnej z was tego nie zycze, wlosy marnieja, buzia marnieje, zatrzymuje ci sie okres, a ty wygladasz jak dziecko z oswiecimia. duzo przez to stracilam i ciagle proboje z tego wyjsc, byloby mi o wiele latwiej gdyby pewna osoba mnie wspierala no ale coz...niestety.. moze myslicie sobie ze zeby po prostu przytyc nalezy jesc same fastfoody i wgl to co sie chce, oczywiscie ze mozesz, ale twoje cialo potrzebuje bardziej wartosciowego jedzenia, pomimo to ze nawet bedziesz jesc same fastfoody moze i przytyjesz na poczatku, ale potem wszystko to co zjesz bedzie sie rozchodzic w ciele w celu jego odbudowania od tego calego zniszczenia i wyglodzonego organizmu. I powiem wam ze o wiele latwiej jest schudnac niz przytyc.