اعتنِ بصحتك النفسية جيداً لا تضغط على نفسك أكثر من اللازم لا تفعل أشياء أنت لا تريدها ابتعد عن الأشخاص الذين يستغلون طيبة قلبك أو قلل إحتكاكك بهم كافئ نفسك بعد عمل شاق بعض الأشخاص لديه أسلوب حياة يدمر بها نفسه لِذا خطط للعناية بنفسك إذا لم تعتنِ بنفسك فلن يعتني بك أحد
يا أهل الخير انا لو دخلت على اكونت حد على الفيس بوك وهو كان عامل بث مباشر من فتره انا دخلت ع الصفحه بتاعتو وشوفت البث بعد م خلص هو بيعرف اني دخلت بيظهر عندو يعني. ..؟!