Все девушки любят хорошо выглядеть?
Это здравый смысл + любовь к себе, любимой :)
Здравый смысл потому, что поддерживать себя изначально в форме и проще и дешевле, чем запустить проблемы и потом искать хоть какое-нибудь решение (а решения эти как правило не фонтан - "волшебные" пилюльки, нож хирурга). Как итог и почти всегда не решенная так, как хотелось бы, проблема и подорванное здоровье, как физическое так и моральное.
Ну а любовь к себе - это любовь к себе. Удовлетворение от времени, потраченного на себя; удовольствие от ощущения себя молодой, здоровой и красивой; эстетическое удовольствие от своего отражения в зеркале и т.д. Список длинный :)
Стоит ли это некоторых усилий по соблюдению распорядка дня и выполнении некоторых "условно обязательных" вещей? По-моему - ДА!
Здравый смысл потому, что поддерживать себя изначально в форме и проще и дешевле, чем запустить проблемы и потом искать хоть какое-нибудь решение (а решения эти как правило не фонтан - "волшебные" пилюльки, нож хирурга). Как итог и почти всегда не решенная так, как хотелось бы, проблема и подорванное здоровье, как физическое так и моральное.
Ну а любовь к себе - это любовь к себе. Удовлетворение от времени, потраченного на себя; удовольствие от ощущения себя молодой, здоровой и красивой; эстетическое удовольствие от своего отражения в зеркале и т.д. Список длинный :)
Стоит ли это некоторых усилий по соблюдению распорядка дня и выполнении некоторых "условно обязательных" вещей? По-моему - ДА!
