Kolik bych mela jit dolu, 14/168/60? :(
já bych šla tak na 53-55 😊 já mám cíl 53 -> jsem o 2 cm vyšší 😄😊
Liked by:
Žijeme zdravě❤
*Kiah
Ask @Lucy206
Previous
Ahoj Zlato. Prosím, potřebuju do prázdnin 10kg dolu.❤️jak na to? Porad do kolika kcal jist, co delat a tak prosim😞❤️a nerikej abych sla zdravou cestou, nechci, vybrala jsem si anu! Chci mezi vas patrit❤️❤️
taky bych potřebovala aspoň 10kg.. teďka jedu skinny model diet 😊 skus si najít nějaké diety ^^ třeba A.I.T nebo tak❤ hodně štěstí💋
Liked by:
*Kiah
Ahoj, dneska jsem mela k snidani skleničku 100% dzusu a jinak celkove jeden bílej rohlík s kuř. debrecínkou. Názor? Děkuju ❤
není to špatný ale ten rohlík no :)
Liked by:
*Kiah
Related users
Sis, chci jit do Alice's diet. Je to dobry napad? Myslis ze tim zhubnu?❤️
myslím že tím zhubneš... ale je tam dost hladovek ://
já jedu dneska první den Skinny Model Diet :)
příjem: 151 kcal (ta 1 kcal ._.)
výdej: -200kcal :) prozatím.. jsem nějaká vyšťavená tak uvidím co dám ještě za pohyb..
já jedu dneska první den Skinny Model Diet :)
příjem: 151 kcal (ta 1 kcal ._.)
výdej: -200kcal :) prozatím.. jsem nějaká vyšťavená tak uvidím co dám ještě za pohyb..
Liked by:
Žijeme zdravě❤
*Kiah
Poloana názor?❤️ Sn:vánočka(160kcal) Sv:jablko(90kcal), mandarinka(25kcal) Ob:/ Sv:raw tyčinka(180kcal) Ve:/ Pití:1,5l vody Pohyb:4km chůze,15 minut posilko Já vím, že to není dobrý, ale kolik bych s tímhle tak mohla zhubnout do prazdnin?😏❤️
netuším.. každý tělo to má jinak
Liked by:
Žijeme zdravě❤
Před odpoledkou pujdeme s spolužačkama do pekáren (asi-jako vždy) a ja bych si koupila jen vodu.Ale bojím se,že do mě spolužačka narve jednu celozrnnou housku co jsem si ji dříve kupovávala co když to fakt budu muset snist a nevyhnu se tomu?Pomohla by tomu zitřejši hladovka? Sn-270 houska ma105 kcal
je to v pohodě💕
Liked by:
Žijeme zdravě❤
Názor? Sn:270kcal sv- ob- sv- asi celozrnná houska (spolužačky by měli keci kdybych nesvačila/nejedla oběd a ani si tady nic nekoupila.. :( ) celkem- 375kcal.. 2lvody,30min cvičení
to je faaajn
Liked by:
Žijeme zdravě❤
Když budu poloana a budu jist tak 500-700 denně, určitě budou dny kdy budu jist i méňe. Zhubnu do léta neco?😏❤️
určitě💗
Liked by:
Žijeme zdravě❤
thinli.
Ahoj krásky❤ Dneska jsem celý den zase u babičky, nemají wifi, takže na vaše otázky odpovím až večer ❤Držte se a přeju spoustu štěstíčka ❤Ať je dnešek úspěšný ❤🍀
Tobě taky přeju ať je dnešek úspěšný ❤ nezapomeňme že cheme vypadat křehce a lehce 😊 tak se musíme snažit💛
Dnešní den➡: http://ask.fm/iwishtobepretty/answers/135684182877 Dobrou krásky, hezky se vyspěte a ať se vám zítra daří.💪💕
Nádhera❤❤ ty se taky dobře vyspi💕
promiň až teď..
Ty nohy jsou dokonalý😍💜💜❤❤💕
Liked by:
Nox et solitudo
vansa
Poslední odpověd.. :(
s tím novým askem? nebo jaká?
https://ask.fm/adelana69/answer/135488440920 💘
určitě kouknu❤
Sleduju 😏💖
💛💛💛
Sleduju 😍💖
jeee ^^ bohužel nevím kdo jsi :(((
Liked by:
Domčik :*)
jak se máte?
ujde to..
Liked by:
B a r u n k a ♥
kolik lidí tě sleduje? btw. máš perfektní postavu ^•^
ježismarja děkujuu ♥♥ ikdyž není perfektní.. a sleduje mě 202 nejúžasnějších lidí💞
Liked by:
B a r u n k a ♥
kolik aktualne meris a vazis? :)) nemas vubec spatnou postavu ;) a uvidis ze uz se to bude jen lepsit❤️
měřím 170cm a vážím.. no naposledy před týdnem mi váha ukazovala 67,5 :// a váhu nemůžu najít :((
Liked by:
B a r u n k a ♥
Sleduju:)
já taky 😊
Liked by:
thinli.
Sis ja jsem fakt hrozna😭pres tyden zhubnu treba 2-3kg, ale pres vikend se vzdxcky nazeru takze treba 1kg zase naberu😭
pořád ale to kg až 2 shodíš 😊😊😊
Otázka, kt. sa netýka any. Sis😢Mám taký problém.Mám 15 a milujem MonsterHigh- nie ten detský film, ale tie bábiky (nehrám sa s nimi, ale baví ma ich zbierať). Cítim sa mega trápne a chcem sa vás spýtať na názor. Máte aj vy divné úchylky a cítite sa ako deti?😭😂
😄😄 nemusíš se stydět .. já jich mám doma asi 7 :DD ale odpadlo to.. :)
Máte zkušenosti se 'studenou sprchou'? Má to vůbec nějaký účinek? Dík ❤
nějak to neřeším 😃 nevím jestli to nějakej účinek má 😄
Co obnáší mono (ovocná, zeleninová) To jíte jenom zeleninu/ovoce, nebo jenom jeden druh? Můžu to zkombinovat s bjd? Děkuju ❤
hele myslím že jo :) a mono je že jíš pouze třeba jablka, banány, nebo tak :)
1.den- snižování zp Sn- 400g makovce Ob- 200g rýže + plátek hovězího masa + banán + 100g hroznového vína + větrník Ve- banán + jablko Názor? Já vím... Hodně špatné ale snažím se dostat ze zp 💙
jako nemůžu říct že je to nějak dokonalý :( ale na snižování zp to není až tak spatný :)
ako sa voláš na fb?? mohli by sme si radiť cez fb.. posles mi ho do otazok ked ti napíšem neanonymne?
když napíšeš neanonymně 😊
Next